Mani gonfie al mattino

Contenuto

• Perché ho le mani gonfie al mattino?
• 1.Arthritis
• 2.Pregnancy
• 3. Sclerodermia
• 4. Problemi ai reni
• 5. Sindrome del tunnel carpale
• 6. Dieta
• 7. Scarsa posizione del sonno
• Porta via

Perché ho le mani gonfie al mattino?

Se ti svegli con le mani gonfie, ci sono una serie di possibili spiegazioni. Esamineremo sette potenziali motivi per questa condizione ed esploreremo le opzioni di trattamento per ciascuna.

1.Arthritis

Se hai l'artrite, l'infiammazione delle articolazioni può portare a mani gonfie al mattino. Diversi tipi di artrite possono causare mani gonfie e dita gonfie al mattino. Questi includono:

• L'osteoartrite. Chiamata anche malattia degenerativa delle articolazioni, questa condizione colpisce la cartilagine tra le articolazioni.
• Artrite reumatoide. Questo disturbo autoimmune colpisce le articolazioni e altre parti del corpo.
• Spondilosi cervicale. Questa comune condizione legata all'età colpisce le articolazioni della colonna cervicale (zona del collo); può portare a dolori alle dita e gonfiore.

Trattamento: Il trattamento dell'artrite si concentra sul sollievo dei sintomi e sul miglioramento della funzione articolare. In alcuni casi, i medici raccomandano un intervento chirurgico come la riparazione o la sostituzione articolare. Per alcune persone, la terapia fisica (PT) può aiutare a migliorare la gamma di movimento e forza. Inoltre, a seconda del tipo di artrite, i medici spesso raccomandano farmaci come:

• analgesici, tra cui paracetamolo (Tylenol) e tramadolo (Ultram)
• narcotici, tra cui ossicodone (Percocet) o idrocodone (Vicoprofen)
• farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), come forza di prescrizione o ibuprofene da banco (OTC) (Advil) e naprossene sodico (Aleve)

2.Pregnancy

Quando sei incinta, il tuo corpo rilascia circa il 50 percento in più di liquidi e sangue. Parte di quel fluido e sangue in eccesso può riempire il tessuto di mani, caviglie e piedi.

Trattamento: In genere, le mani gonfie al mattino a causa della gravidanza non sono nulla di cui preoccuparsi. Tuttavia, dovresti parlarne con il tuo medico perché c'è la possibilità che possa essere un'indicazione di alti livelli proteici e ipertensione. In molti casi, tutto ciò che è necessario è ridurre la quantità di sodio nella dieta e aumentare la quantità di acqua che bevete.

3. Sclerodermia

La sclerodermia è una malattia autoimmune che colpisce il tessuto connettivo. Non è contagioso o canceroso. Un tipico sintomo precoce di sclerodermia sono le mani gonfie e le dita gonfie al mattino. Questo gonfiore è associato all'inattività muscolare durante la notte.

Trattamento: Poiché un caso lieve può diventare più grave se non trattato, è necessaria un'adeguata assistenza medica. Nella maggior parte dei casi, il medico consiglierà i farmaci antinfiammatori. Il medico potrebbe anche suggerire una terapia occupazionale.

4. Problemi ai reni

Il gonfiore alle estremità può essere il risultato della ritenzione idrica. I reni rimuovono il liquido in eccesso e le tossine per purificare il corpo. Il gonfiore delle mani potrebbe essere un segno che i reni non funzionano correttamente.

Trattamento: Se il gonfiore è accompagnato da sintomi come affaticamento insolito, mancanza di respiro (dopo uno sforzo minimo) e difficoltà a pensare chiaramente, consultare il medico per una diagnosi completa.

5. Sindrome del tunnel carpale

Se un uso eccessivo del polso ha portato a una diagnosi della sindrome del tunnel carpale, il medico ha probabilmente raccomandato una stecca per limitare la mobilità dei polsi. Se non indossi la stecca mentre dormi, i polsi possono piegarsi in una varietà di modi che potrebbero portare a mani gonfie al mattino.

Trattamento: Indossa una stecca di notte.

6. Dieta

Una dieta ricca di sodio può causare mani gonfie al mattino.

Trattamento: Riduci la quantità di sodio che consumi.

7. Scarsa posizione del sonno

Per alcune persone, le mani gonfie al mattino sono un segno della postura del sonno. Se dormi sulle mani e metti la maggior parte del tuo peso su un fianco, potresti svegliarti con le mani gonfie.

Trattamento: Cambia la tua posizione durante la notte.

Porta via

Ci sono una serie di cause di mani gonfie al mattino. Alcuni sono facili da risolvere, mentre altri richiedono cure mediche. Se le mani gonfie si verificano regolarmente o sono accompagnate da altri sintomi, fissare un appuntamento con il medico.