Segni di rottura del tendine d'Achille
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La rottura del tendine d'Achille può capitare a chiunque, ma colpisce soprattutto gli uomini che praticano attività fisica, tra i 20 ei 40 anni, a causa di sport occasionali. Le attività in cui questo accade di più sono partite di calcio, pallamano, ginnastica, atletica, pallavolo, ciclismo, basket, tennis o qualsiasi attività che deve essere saltata.
Il tendine di Achille, o tendine calcaneale, è una struttura lunga circa 15 cm, che collega i muscoli del polpaccio alla parte inferiore del tallone. Quando questo tendine si rompe, i sintomi possono essere immediatamente notati.
La rottura può essere totale o parziale, variabile da 3 a 6 cm. In caso di rotture parziali non è necessaria la chirurgia, ma la fisioterapia è fondamentale. In caso di rottura totale, è necessario un intervento chirurgico, seguito da alcune settimane di terapia fisica per il completo recupero.
Rottura del tendine d'AchillePrincipali segni e sintomi
I segni e sintomi di rottura del tendine del calcagno sono solitamente:
- Dolore al polpaccio con grave difficoltà a camminare;
- Alla palpazione del tendine è possibile osservarne la discontinuità;
- Di solito la persona riferisce di aver sentito un clic quando il tendine si è rotto;
- Spesso la persona pensa che qualcuno o qualcosa gli abbia colpito una gamba.
Se si sospetta una rottura del tendine d'Achille, il medico o il fisioterapista può eseguire un test che può dimostrare che il tendine è stato rotto. Per il test, la persona dovrebbe sdraiarsi a pancia in giù con un ginocchio piegato. Il fisioterapista premerà il muscolo della "patata della gamba" e se il tendine è intatto il piede dovrebbe muoversi, ma se è rotto, non dovrebbe esserci movimento. È importante fare questo test con entrambe le gambe per confrontare i risultati, se non è possibile identificare la rottura, è possibile richiedere un esame ecografico.
Se non si tratta di una rottura del tendine, potrebbe essere un'altra alterazione come la tensione muscolare, per esempio.
Cause di rottura del tendine d'Achille
Le cause più comuni di rottura del tendine d'Achille sono:
- Formazione eccessiva;
- Ritorno all'allenamento intensivo dopo un periodo di riposo;
- Correre in salita o in montagna;
- Indossare quotidianamente scarpe col tacco alto può essere utile;
- Attività di salto.
Le persone che non praticano attività fisica possono fare una pausa quando iniziano una corsa veloce, ad esempio per prendere l'autobus.
Come viene eseguito il trattamento
Solitamente il trattamento viene fatto con l'immobilizzazione del piede, essendo l'opzione di scelta per le persone che non sono atleti, ma per questi il medico può indicare l'intervento chirurgico per unire le fibre del tendine.
L'immobilizzazione può durare circa 12 settimane e avviene anche dopo l'intervento chirurgico. Sia in un caso, come nell'altro, la fisioterapia è indicata affinché la persona rimetta il peso corporeo sul piede per poi riprendere a camminare normalmente, riprendendo le proprie attività e l'allenamento. Gli atleti di solito si riprendono più velocemente in circa 6 mesi di trattamento dalla pausa, ma quelli che non sono atleti possono impiegare più tempo. Scopri maggiori dettagli sul trattamento per la rottura del tendine d'Achille.
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