7 principali sintomi influenzali

Contenuto

• Come alleviare i sintomi
• 1. Febbre e brividi
• 2. Naso chiuso e starnuti
• 3. Tosse
• 4. Mal di testa e dolori muscolari
• 5. Mal di gola
• Influenza nelle donne in gravidanza, bambini e anziani
• Differenza tra influenza e raffreddore
• Differenza tra influenza, dengue e Zika
• Quando andare dal dottore

I sintomi più comuni dell'influenza iniziano a manifestarsi circa 2-3 giorni dopo essere entrati in contatto con qualcuno con l'influenza o dopo essere stati esposti a fattori che aumentano le possibilità di contrarre l'influenza, come il raffreddore o l'inquinamento, per esempio.

I principali sintomi dell'influenza sono:

1. Febbre, generalmente tra 38 e 40 ° C;
2. Brividi;
3. Mal di testa;
4. Tosse, starnuti e naso che cola;
5. Gola infiammata;
6. Dolore muscolare, soprattutto alla schiena e alle gambe;
7. Perdita di appetito e stanchezza.

Di solito, questi sintomi compaiono all'improvviso e di solito durano da 2 a 7 giorni. In generale, la febbre dura circa 3 giorni, mentre gli altri sintomi scompaiono 3 giorni dopo la scomparsa della febbre.

Come alleviare i sintomi

Per curare una grave influenza è importante riposare, bere molta acqua e, se indicato da un medico, assumere farmaci per alleviare il dolore e la febbre, come ad esempio il paracetamolo o l'ibuprofene.

Inoltre, per alleviare i principali sintomi si consiglia:

1. Febbre e brividi

Per abbassare la febbre e alleviare i brividi, si dovrebbero assumere i farmaci antipiretici indicati dal medico, come ad esempio il paracetamolo o l'ibuprofene. Inoltre, alcuni modi naturali per ridurre la febbre e i brividi includono fare una doccia leggermente fredda e posizionare panni umidi sulla fronte e sulle ascelle per aiutare a regolare la temperatura corporea. Scopri di più sui brividi e su cosa fare.

2. Naso chiuso e starnuti

Per migliorare la respirazione, è possibile utilizzare l'inalazione di vapore dall'acqua bollente o la nebulizzazione con soluzione salina, oltre a lavare il naso con una soluzione salina o acqua di mare, trovata in vendita in farmacia.

Inoltre, puoi anche usare un decongestionante nasale, con ossimetazolina, ad esempio, ma non dovresti superare i 5 giorni di utilizzo, poiché un uso prolungato può causare un effetto rimbalzo. Scopri 8 modi naturali per sbloccare il naso.

3. Tosse

Per migliorare la tosse e rendere più fluida la secrezione, si dovrebbe bere molta acqua e utilizzare rimedi casalinghi che calmano la gola, come miele con limone, cannella e chiodi di garofano e tè all'ortica.

Inoltre, puoi anche usare uno sciroppo per la tosse, che può essere acquistato in farmacia, per alleviare la tosse ed eliminare l'espettorato. Scopri quale sciroppo scegliere.

4. Mal di testa e dolori muscolari

Alcuni consigli che possono aiutare ad alleviare il mal di testa sono il riposo, l'assunzione di una tisana, che può essere camomilla, per esempio e mettere un panno umido sulla fronte. Se il dolore è grave, puoi prendere paracetamolo o ibuprofene, ad esempio, con la raccomandazione del medico.

5. Mal di gola

Il mal di gola può essere alleviato facendo gargarismi con acqua tiepida e sale, oltre a bere tè per il mal di gola, come menta o zenzero. Nei casi in cui il dolore è molto forte o non migliora è opportuno consultare un medico, in quanto potrebbe essere necessario utilizzare un antinfiammatorio, come ad esempio l'ibuprofene. Dai un'occhiata a un elenco di 7 rimedi naturali per il mal di gola.

Influenza nelle donne in gravidanza, bambini e anziani

L'influenza nelle donne in gravidanza, nei bambini e negli anziani può causare sintomi più forti e possono anche verificarsi vomito e diarrea, poiché questi gruppi hanno un sistema immunitario più debole, il che rende il corpo più sensibile.

Per questo motivo, e poiché non è consigliabile che donne incinte e bambini assumano farmaci senza il consiglio del medico, oltre a seguire i consigli fatti in casa per alleviare i sintomi, si dovrebbe andare dal medico e prendere i farmaci solo su consiglio medico, per non danneggiare il bambino o peggiorare la malattia. Scopri come curare l'influenza in gravidanza.

Differenza tra influenza e raffreddore

A differenza dell'influenza, il raffreddore di solito non provoca febbre e solitamente non causa complicazioni, come diarrea, forte mal di testa e difficoltà respiratorie.

In generale, il raffreddore dura circa 5 giorni, ma in alcuni casi i sintomi di naso che cola, starnuti e tosse possono durare fino a 2 settimane.

Differenza tra influenza, dengue e Zika

La principale differenza tra influenza e dengue e zika è che la dengue e la zika oltre ai comuni sintomi influenzali, causano anche prurito e macchie rosse sulla pelle. Zika impiega circa 7 giorni per scomparire, mentre i sintomi della dengue sono più forti e migliorano solo dopo circa 7-15 giorni. Vedi anche quali sono i sintomi dell'influenza suina.

Quando andare dal dottore

Sebbene non sia necessario andare dal medico per curare l'influenza, è consigliabile consultare un medico di base quando:

• L'influenza impiega più di 3 giorni per migliorare;
• I sintomi peggiorano nel corso dei giorni, piuttosto che migliorare;
• Compaiono altri sintomi, come dolore al petto, sudorazione notturna, febbre superiore a 40 ° C, mancanza di respiro o tosse con catarro verdastro.

Inoltre, i bambini, gli anziani ei pazienti con fattori di rischio, come l'asma e altri tipi di problemi respiratori, dovrebbero essere vaccinati contro l'influenza ogni anno.

Per scoprire se la secrezione influenzale è preoccupante, guarda cosa significa ogni colore del catarro.