Lo sperma contiene davvero calorie? E 28 altre cose da sapere

Contenuto

• 1. Quante calorie ci sono nell'eiaculazione media del seme?
• 2. C'è davvero tanta proteina come in un albume?
• 3. C'è davvero quanta vitamina C di un'arancia?
• 4. Lo zinco è davvero il nutriente più diffuso?
• 5. Ci sono altri nutrienti nel seme?
• 6. È vero che il contatto vaginale con l'eiaculato ha un effetto sulla depressione?
• 7. Che dire dell'effetto presunto sulla preeclampsia?
• 8. Ci sono dei benefici nel mettere l'eiaculato sulla pelle?
• 9. Lo sperma ha davvero un effetto anti-invecchiamento?
• 10. Qual è la differenza tra seme e sperma?
• 11. Dove vengono prodotti lo sperma e lo sperma nel corpo?
• 12. Come vengono prodotti lo sperma e lo sperma?
• 13. Con quale frequenza vengono prodotti gli spermatozoi?
• 14. C'è qualcosa che puoi fare per produrre più sperma?
• 15. Quanto è grande l'eiaculazione media?
• 16. Quante cellule spermatiche contiene lo sperma?
• 17. Che aspetto hanno gli spermatozoi?
• 18. Come nuotano gli spermatozoi?
• 19. Gli spermatozoi che trasportano XY nuotano davvero più velocemente?
• 20. È vero che la tua dieta influenza la velocità dello sperma?
• 21. La tua dieta influenza il gusto del tuo eiaculato?
• 22. La tua dieta influenza l'odore del tuo eiaculato?
• 23. Per quanto tempo vivono gli spermatozoi al di fuori del corpo?
• 24. Cosa fa morire gli spermatozoi?
• 25. Qual è il problema con la temperatura?
• 26. Puoi essere allergico al tuo seme?
• 27. Cosa succede agli spermatozoi che non sono eiaculati?
• 28. In che modo ottenere una vasectomia influisce sull'eiaculazione?
• 29. Qual è la linea di fondo sui benefici generali per la salute del seme?

1. Quante calorie ci sono nell'eiaculazione media del seme?

La maggior parte delle fonti Internet afferma che lo sperma contiene tra le 5 e le 25 calorie per cucchiaino, ma non ci sono molte ricerche a sostegno di questo dato.

Ogni eiaculazione produce in media circa un cucchiaino da tè, o 5 millimetri (mL). Ma questo può variare tra 1,5 e 7,6 mL, a seconda di fattori come la tua salute generale e se hai eiaculato di recente.

2. C'è davvero tanta proteina come in un albume?

Una revisione degli studi del 2013 ha esaminato la composizione nutrizionale del seme. È emerso che la concentrazione media di proteine ​​nel seme è di 5.040 milligrammi (mg) per 100 ml.

Poiché un'eiaculazione di solito produce 5 ml di sperma, possiamo dire che la quantità media di eiaculazione contiene circa 252 mg di proteine.

Tuttavia, la revisione ha osservato che era difficile misurare con precisione la concentrazione proteica del seme, quindi questo numero potrebbe essere inaccurato.

Allo stesso modo, la concentrazione proteica di un albume dipende da una serie di fattori: di che dimensione è l'uovo? che tipo di uccello l'ha posato? - quindi è difficile trovare una cifra esatta.

Quindi, confrontare lo sperma e l'albume è come confrontare le mele e, beh, le uova.

3. C'è davvero quanta vitamina C di un'arancia?

Si dice che lo sperma contenga la vitamina C presente nell'arancia. Sebbene lo sperma contenga vitamina C, non ci sono ricerche a sostegno di questa affermazione.

4. Lo zinco è davvero il nutriente più diffuso?

Secondo la recensione del 2013 sopra menzionata, lo sperma contiene molto zinco.

In effetti, un cucchiaino da tè potrebbe contenere circa il 3% dell'indennità giornaliera, il che è abbastanza per una quantità così piccola di sperma!

Tuttavia, è meglio ottenere zinco attraverso il cibo o un multivitaminico.

5. Ci sono altri nutrienti nel seme?

Lo sperma contiene anche:

• fruttosio
• sodio
• colesterolo
• Grasso
• tracce di vitamina B-12

Tuttavia, poiché una quantità così piccola di sperma viene eiaculata in una volta, non avrà alcun effetto sul tuo apporto nutrizionale per la giornata.

6. È vero che il contatto vaginale con l'eiaculato ha un effetto sulla depressione?

Potresti aver sentito che, durante il sesso vaginale, lo sperma può entrare nel flusso sanguigno e influenzare il tuo umore.

Uno studio del 2002 ampiamente riportato ha esaminato il rapporto tra eiaculato e depressione.

Ha scoperto che le persone che avevano rapporti sessuali vaginali senza preservativo avevano meno probabilità di avere sintomi depressivi rispetto a quelli che avevano protetto o nessun sesso.

Ha anche scoperto che, tra le persone che hanno usato il preservativo, i sintomi depressivi e i tentativi di suicidio erano proporzionali alla consistenza dell'uso del preservativo.

In altre parole, meno usavano il preservativo, meno erano depressi.

Tuttavia, questo studio ha avuto alcune limitazioni. C'erano solo 293 partecipanti e si basava su sondaggi anonimi per i dati. I risultati riportati automaticamente non sono sempre i più affidabili.

Anche se potrebbe esserci la verità sull'idea che l'eiaculato possa influenzare l'umore, è anche importante ricordare che l'uso del preservativo può prevenire le infezioni a trasmissione sessuale (IST) e la gravidanza non pianificata.

Assicurati di valutare i pro e i contro prima di abbandonare il preservativo.

7. Che dire dell'effetto presunto sulla preeclampsia?

Per quanto strano possa sembrare, entrare in contatto con lo sperma durante la gravidanza può ridurre le possibilità di sviluppare preeclampsia.

La preeclampsia è una condizione grave caratterizzata da ipertensione durante la gravidanza o dopo il parto. Può portare a insufficienza epatica e renale ed è potenzialmente fatale.

Uno studio del 2014 ha esaminato il legame tra preeclampsia ed esposizione al liquido seminale paterno.

Si è scoperto che, se la persona incinta era venuta in contatto con il seme paterno durante la gravidanza, avevano meno probabilità di avere preeclampsia.

Ciò includeva rapporti sessuali senza preservativo o deglutizione del seme durante il sesso orale.

8. Ci sono dei benefici nel mettere l'eiaculato sulla pelle?

Potresti aver sentito che lo sperma può migliorare le condizioni della tua pelle. Tuttavia, non ci sono prove scientifiche a sostegno di questa affermazione.

Se vuoi applicare il seme sulla pelle, vai avanti, ma ricorda che è possibile avere un'allergia al seme, quindi potrebbe effettivamente causare una reazione allergica.

9. Lo sperma ha davvero un effetto anti-invecchiamento?

Lo sperma contiene la spermidina antiossidante.

Sebbene uno studio del 2014 mostri che la spermidina potrebbe avere proprietà anti-invecchiamento, sono necessarie ulteriori ricerche per capire veramente come o se ciò potrebbe funzionare.

10. Qual è la differenza tra seme e sperma?

Lo sperma e lo sperma sono spesso usati in modo intercambiabile, ma non sono esattamente la stessa cosa!

In breve, lo sperma si riferisce alle cellule mentre lo sperma si riferisce al liquido. Gli spermatozoi sono le cellule responsabili della fecondazione delle uova.

Lo sperma è composto da cellule spermatiche e da una serie di secrezioni corporee.

Queste secrezioni includono:

• liquido prostatico, che neutralizza l'acidità della vagina
• liquido seminale, che contiene proteine, acidi grassi e fruttosio per nutrire lo sperma
• fluido bulbouretrico, che lubrifica il pene

Questi fluidi aiutano gli spermatozoi a raggiungere l'uovo rimanendo sani.

11. Dove vengono prodotti lo sperma e lo sperma nel corpo?

La produzione di sperma avviene nei tubuli seminiferi, che sono piccoli tubi nei testicoli.

Il liquido seminale viene prodotto nelle vescicole seminali, che si trovano all'interno della ghiandola prostatica.

12. Come vengono prodotti lo sperma e lo sperma?

I tubuli seminiferi contengono cellule germinali che alla fine si trasformano in cellule spermatiche.

Lo sperma nuota nell'epididimo, che è un tubo dietro i testicoli. Lo sperma continua a viaggiare attraverso l'epididimo per circa cinque settimane.

Mentre viaggiano attraverso l'epididimo, maturano e si sviluppano ulteriormente. Quindi, si spostano nel vas deferens.

Quando sei eccitato, lo sperma si mescola con il liquido seminale e altre secrezioni per formare il seme.

Quando eiaculi, il seme viene espulso dal pene.

13. Con quale frequenza vengono prodotti gli spermatozoi?

Occorrono circa due mesi e mezzo affinché una cellula germinale diventi una cellula spermatica matura. Tuttavia, puoi produrre circa 1.500 spermatozoi al secondo, e forse milioni al giorno!

14. C'è qualcosa che puoi fare per produrre più sperma?

Ci sono alcune cose che puoi fare per migliorare il numero di spermatozoi.

Apportare cambiamenti nello stile di vita sano che migliorano la tua salute generale può anche aiutare a migliorare il numero e la qualità dello sperma.

Ciò comprende:

• esercitarsi regolarmente
• dormire a sufficienza
• evitando i prodotti del tabacco e l'alcool
• mangiare una dieta equilibrata

Se sei preoccupato per la tua fertilità, consulta un medico o un altro operatore sanitario. Possono rispondere a qualsiasi domanda e formulare raccomandazioni specifiche.

15. Quanto è grande l'eiaculazione media?

Di solito, eiaculi circa un cucchiaino di sperma alla volta.

L'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) afferma che l'intervallo medio di sperma per eiaculazione è compreso tra 1,5 e 7,6 mL.

Tuttavia, questo importo può variare in base ad alcuni fattori, tra cui la salute generale e se hai recentemente eiaculato.

16. Quante cellule spermatiche contiene lo sperma?

Secondo l'OMS, è possibile produrre tra i 39 e i 928 milioni di spermatozoi per eiaculazione.

In media, ci possono essere da 15 a 259 milioni di spermatozoi per millilitro di eiaculato.

17. Che aspetto hanno gli spermatozoi?

Gli spermatozoi sembrano girini con lunghe code e grandi teste.

Tuttavia, è possibile avere spermatozoi che hanno una forma diversa. Questo è spesso indicato come "morfologia spermatica anormale".

Questi spermatozoi potrebbero non avere coda, due code per cellula o una testa grande o deformata, per esempio.

Secondo la Mayo Clinic, non è raro avere migliaia di spermatozoi di forma anomala.

Inoltre, avere una morfologia anormale degli spermatozoi non significa necessariamente che avrai difficoltà a concepire.

18. Come nuotano gli spermatozoi?

La "coda" aiuta la sua motilità. In altre parole, le code aiutano lo sperma a nuotare attraverso i tubuli, il dotto deferente e l'uretra e quindi verso l'uovo.

19. Gli spermatozoi che trasportano XY nuotano davvero più velocemente?

Potresti aver sentito che lo sperma che trasporta i cromosomi XY nuota più velocemente, ma la ricerca scientifica ha dimostrato che questo non è vero.

20. È vero che la tua dieta influenza la velocità dello sperma?

Secondo uno studio del 2018, la dieta può influire sulla velocità del tuo sperma.

Questo studio ha scoperto che i supplementi antiossidanti e gli acidi grassi omega-3, in particolare, possono aiutare a migliorare la motilità degli spermatozoi.

In generale, una dieta equilibrata è ottima per la fertilità e la salute generale.

21. La tua dieta influenza il gusto del tuo eiaculato?

In effetti, la tua dieta può influire sul gusto del tuo sperma.

Non ci sono molte ricerche sostenute dalla scienza che dimostrano quali alimenti migliorano il gusto del tuo sperma, dato che sarebbe difficile da misurare.

Di seguito sono associati aneddoticamente allo sperma di cattivo gusto:

• aglio
• cipolle
• carne rossa
• latteria
• alcool

Frutta, cannella e noce moscata possono migliorare il gusto del tuo sperma.

22. La tua dieta influenza l'odore del tuo eiaculato?

L'odore di eiaculato varia. Odora spesso un po 'di cloro, candeggina o ammoniaca. Potrebbe anche avere un odore metallico.

Mangiare asparagi, aglio o carne può rendere il tuo odore di eiaculato un po 'pungente, così come bere alcolici.

Se il tuo seme ha un cattivo odore, come uova marce o pesce, potrebbe essere un segno di un'infezione come la gonorrea o la tricomoniasi.

Potrebbe anche essere causato dalla prostatite, che è l'infiammazione della prostata.

Se avverti un odore insolito, fissa un appuntamento con un medico. Possono aiutare a determinare la causa e consigliarti su tutti i passaggi successivi.

23. Per quanto tempo vivono gli spermatozoi al di fuori del corpo?

Lo sperma può vivere nell'utero fino a cinque giorni, motivo per cui è possibile rimanere incinta se si fa sesso durante le mestruazioni.

Lo sperma può vivere fino a 72 ore in un'incubatrice e, se congelato, può durare per anni.

Ma ciò non significa che puoi rimanere incinta da pool casuali di sperma.

Affinché lo sperma rimanga in vita e fertilizzi un uovo, deve vivere in condizioni specifiche.

Deve essere umido in modo da poter "nuotare" o muoversi, quindi se lo sperma è asciutto, è probabile che lo sperma sia morto.

Anche la presenza di sostanze chimiche e altri fattori ambientali può influire sulla redditività.

Detto questo, è impossibile rimanere incinta dallo sperma che è stato eiaculato in un corpo idrico o su una superficie come una sedia.

24. Cosa fa morire gli spermatozoi?

Lo sperma potrebbe estinguersi se non viene eiaculato.

In questo caso, verrà riassorbito nel corpo e il corpo può produrre più cellule spermatiche.

Lo sperma muore anche poco dopo aver lasciato il corpo, soprattutto se esposto all'aria.

Potresti non produrre affatto sperma se:

• ha avuto danni ai testicoli
• hanno basse riserve ormonali
• sono sottoposti a chemioterapia o radiazioni
• ha determinate condizioni mediche

25. Qual è il problema con la temperatura?

Lo sperma è sensibile alla temperatura. Lo sperma può morire o perdere la motilità se fa troppo caldo o troppo freddo.

Lo scroto, essendo al di fuori del corpo, ha una temperatura ideale per la produzione di sperma.

26. Puoi essere allergico al tuo seme?

Sì, puoi essere allergico al tuo seme. Questa condizione si chiama sindrome post orgasmica (POIS).

Le persone con POIS spesso manifestano reazioni simil-influenzali o allergiche dopo l'eiaculazione.

Il POIS è stato definito per la prima volta nel 2002, ma ci sono ancora molte cose che non sappiamo della condizione.

Sebbene sia raro, può essere debilitante. Consultare un medico se si pensa di essere allergici al proprio sperma.

27. Cosa succede agli spermatozoi che non sono eiaculati?

Lo sperma che non viene eiaculato alla fine si rompe. I nutrienti vengono "riciclati" nel corpo. Ma non preoccuparti: è possibile creare più cellule spermatiche per compensare questa carenza.

28. In che modo ottenere una vasectomia influisce sull'eiaculazione?

Se hai una vasectomia, sarai ancora in grado di eiaculare e produrre sperma.

Tuttavia, una vasectomia comporta il taglio o la legatura del dotto deferente. Questo impedisce allo sperma di mescolarsi con i fluidi seminali.

In altre parole, il tuo eiaculato non avrà più lo sperma in esso.

29. Qual è la linea di fondo sui benefici generali per la salute del seme?

Sebbene lo sperma contenga sostanze nutritive, molti dei suoi presunti effetti sulla salute e sulla bellezza sono infondati.

In generale, la ricerca disponibile non supporta le affermazioni secondo cui l'esposizione allo sperma - attraverso l'ingestione orale, l'applicazione topica o attraverso i rapporti vaginali - avrà un notevole effetto sul benessere generale.