Mutamba: a cosa serve e come prenderlo
Contenuto
- A cosa serve il tè Mutamba?
- 1. Abbassare la pressione sanguigna
- 2. Ridurre i livelli di zucchero nel sangue
- 3. Ridurre il rischio di Alzheimer
- 4. Stimolare il parto
- 5. Alleviare i crampi addominali
- 6. Rafforza i capelli
- Altri effetti di Mutamba
- Come usare Mutamba
- Come preparare il tè mutamba
- Possibili effetti collaterali
- Chi non dovrebbe consumare
Mutamba, noto anche come mutamba nero, testa nera, guaxima-macho, parrocchetto, chico-magro, envireira o pau-de-bicho, è una pianta medicinale comune nei paesi dell'America centrale e meridionale, come Brasile, Messico o Argentina , essendo comunemente utilizzato nel trattamento di vari problemi di salute come crampi addominali, diabete, dolore gastrointestinale e perdita di capelli.
Il nome scientifico di questa pianta è Guazuma ulmifolia e le sue foglie essiccate, la corteccia e le radici possono essere utilizzate nella preparazione di tè, tinture o estratti concentrati.
A cosa serve il tè Mutamba?
Esistono diverse applicazioni popolari per i tè realizzati con Mutamba, tuttavia, alcuni degli effetti più scientificamente provati includono:
1. Abbassare la pressione sanguigna
Alcune sostanze presenti nel tè di corteccia Mutamba, note come flavonoidi, sembrano portare al rilassamento dei vasi sanguigni, riducendo la pressione sistolica e accelerando il battito cardiaco.
Tuttavia, l'estratto acetonico sembra avere un effetto maggiore, poiché ha una sostanza più specifica che agisce sui vasi sanguigni. Tuttavia, questo estratto dovrebbe essere utilizzato solo sotto la supervisione di un naturopata.
2. Ridurre i livelli di zucchero nel sangue
In Messico, questa pianta è comunemente utilizzata per completare il trattamento medico del diabete di tipo 2 e, alcuni studi, dimostrano anche questa azione dimostrando che il tè Mutamba stimola l'assorbimento del glucosio, anche nelle persone con insulino-resistenza, diminuendone la concentrazione nel sangue.
3. Ridurre il rischio di Alzheimer
Il tè di questa pianta sembra avere un effetto protettivo sui neuroni, proteggendo dai danni ossidativi. Pertanto, è possibile ridurre il rischio di problemi legati alla morte neuronale, come ad esempio l'Alzheimer.
4. Stimolare il parto
Diversi studi dimostrano che il tè Mutamba aumenta l'attività muscolare uterina e può essere utilizzato come stimolante naturale del parto. Per questo motivo, questa pianta dovrebbe essere utilizzata solo con la guida dell'ostetrico per assicurarsi che venga utilizzata al momento giusto.
5. Alleviare i crampi addominali
Il tè fatto con la corteccia di Mutamba ha dimostrato di avere attività sulla muscolatura liscia dell'intestino e della vescica, facendola rilassare. Pertanto, questo tè può essere utilizzato durante gli attacchi di crampi addominali e diarrea come antispasmodico, così come nei casi di infezione delle vie urinarie, per cercare di ridurre il disagio.
6. Rafforza i capelli
Sebbene meno studiato, Mutamba può anche avere un effetto protettivo sui capelli, che previene la caduta dei capelli e ne favorisce la crescita, oltre a rafforzare il cuoio capelluto.
Altri effetti di Mutamba
Oltre agli effetti comprovati per il tè Matumba, ci sono anche altri effetti esercitati da questa pianta, come ad esempio:
- Proteggi le cellule del fegato;
- Combattere le malattie cardiovascolari;
- Elimina i vermi intestinali;
- Combatti le infezioni da virus o funghi.
Tuttavia, questi effetti sono dimostrati solo per estratti alcolici, metanolici o acetonici, che non possono essere prodotti in casa e che dovrebbero essere sempre raccomandati da un naturopata, nei dosaggi corretti.
Come usare Mutamba
Il modo più popolare per utilizzare Mutamba è quello di utilizzare le sue foglie, frutti o corteccia per preparare tè fatti in casa, tuttavia, questa pianta può essere utilizzata anche sotto forma di estratto concentrato. In entrambi i casi l'ideale è che l'indicazione sia fatta da un naturopata, così come la dose di utilizzo.
Come preparare il tè mutamba
Il tè di questa pianta può essere facilmente preparato utilizzando bucce secche dal gambo della pianta, ad esempio:
- Ingredienti: 2-3 cucchiai di conchiglie Mutamba essiccate;
- Modalità di preparazione: mettere le bucce secche della pianta in una pentola con 1 litro di acqua bollente, lasciando bollire il composto per altri 10 minuti a fuoco medio. Trascorso questo tempo, coprite e lasciate riposare per 10-15 minuti. Filtrare prima di bere.
Questo tè può essere bevuto da 2 a 3 volte al giorno, a seconda delle necessità e dei sintomi riscontrati.
Possibili effetti collaterali
Questa pianta se consumata in grandi quantità, o senza supervisione, può causare alcuni spiacevoli effetti collaterali che possono includere nausea, vomito e dissenteria.
Chi non dovrebbe consumare
Poiché provoca la contrazione del muscolo uterino, questa pianta non deve essere utilizzata in gravidanza senza la guida dell'ostetrica. Inoltre, dovrebbe essere evitato da coloro che sono sensibili alla caffeina, così come da coloro che sono facilmente in grado di avere attacchi di ipoglicemia.