Autore: Robert Simon
Data Della Creazione: 22 Giugno 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Maggio 2024
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Che cos'è Lobelia e come viene utilizzato? - Nutrizione
Che cos'è Lobelia e come viene utilizzato? - Nutrizione

Contenuto

Lobelia è un genere di piante da fiore, alcune delle quali sono state raccolte per secoli a base di erbe.

Il più comunemente usato è Lobelia inflata, sebbene diverse specie possano essere utili per la salute.

Gli studi suggeriscono che i composti in Lobelia inflata può aiutare l'asma, la depressione e altri problemi di salute. Tuttavia, dosi elevate possono essere tossiche e possono causare gravi effetti collaterali.

Questo articolo fornisce una revisione completa della lobelia, inclusi i suoi benefici, il dosaggio e gli effetti collaterali.

Che cos'è lobelia?

Lobelia è un gruppo di piante da fiore originario del Nord America.

Esistono centinaia di specie, tra cui Lobelia inflata, che ha steli verdi alti, foglie lunghe e piccoli fiori viola (1).


Usavano i nativi americani nella regione del New England negli Stati Uniti Lobelia inflata per scopi medicinali e cerimoniali per secoli. È stato fumato e bruciato per indurre il vomito o trattare l'asma e i disturbi muscolari (1).

Questa varietà di applicazioni ha fatto guadagnare alla pianta i soprannomi di tabacco indiano e di erba infestante.

Lobelia inflata continua ad essere utilizzato per scopi medici oggi. Gli studi indicano che lobeline, il suo principale composto attivo, può proteggere dalla depressione, aiutare a curare la tossicodipendenza e migliorare la memoria e la concentrazione (2, 3, 4).

Lobelia è disponibile sfuso ed essiccato per essere trasformato in tè, nonché in capsule, compresse ed estratti liquidi. I fiori, le foglie e i semi sono usati in varie preparazioni.

SOMMARIO

La Lobelia inflata è una specie di lobelia utilizzata a lungo a scopi medicinali. Il suo principale composto attivo, lobeline, può aiutare a combattere i problemi di asma, depressione e memoria.

Lobelia può fornire benefici per la salute

Le lobelie contengono diversi alcaloidi o composti che forniscono effetti terapeutici o medicinali. Alcaloidi noti includono caffeina, nicotina e morfina (1).


L'alcaloide più importante in Lobelia inflata è lobeline, che può proteggere dai seguenti disturbi, anche se sono necessarie ulteriori ricerche (1).

Asma e altri disturbi respiratori

La Lobelia viene talvolta usata insieme ai farmaci convenzionali per aiutare a trattare i sintomi degli attacchi di asma, come respiro sibilante, tosse incontrollabile e senso di oppressione al torace.

Questo perché la lobeline può rilassare le vie respiratorie, stimolare la respirazione e eliminare il muco dai polmoni (1, 5).

Lobelia è anche usato per alleviare la polmonite e la bronchite, due tipi di infezioni polmonari che causano tosse e difficoltà respiratorie, tra gli altri sintomi (1).

Anche se la lobelia è spesso raccomandata sia dagli erboristi che dai medici per curare l'asma e problemi correlati, nessuno studio umano ha esaminato i suoi effetti sui disturbi respiratori.

Tuttavia, uno studio sugli animali ha scoperto che l'iniezione di topi con lobeline ha aiutato a combattere le lesioni polmonari bloccando la produzione di proteine ​​infiammatorie e prevenendo il gonfiore (6).


Sebbene questi risultati siano promettenti, è necessaria una ricerca umana.

Depressione

I composti trovati in lobelia possono anche aiutare a proteggere dai disturbi dell'umore, inclusa la depressione.

In particolare, la lobeline può bloccare alcuni recettori nel cervello che svolgono un ruolo nello sviluppo della depressione (2, 7).

Uno studio sugli animali nei topi ha rivelato che l'obelina ha ridotto significativamente i comportamenti depressivi e i livelli di ormoni dello stress nel sangue. Un altro studio sul topo ha suggerito che questo composto può migliorare gli effetti dei comuni farmaci antidepressivi (2, 8).

Tuttavia, sono necessari studi sull'uomo per capire meglio come la lobeline influenza questa condizione. Attualmente, lobelia non può essere raccomandato come trattamento alternativo per i farmaci antidepressivi convenzionali.

Disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD)

Lobelia può aiutare a gestire il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD).

La Lobeline può alleviare alcuni sintomi, tra cui iperattività e difficoltà di concentrazione, migliorando il rilascio e l'assorbimento della dopamina nel cervello (3, 9).

Uno studio condotto su nove adulti con ADHD ha rilevato che l'assunzione di fino a 30 mg di lobeline al giorno ha contribuito a migliorare la memoria per 1 settimana. Tuttavia, i risultati sono stati insignificanti (3).

Nel complesso, sono necessarie ulteriori ricerche sull'uomo.

Abuso di droghe

Lobelia è stata studiata come potenziale trattamento per l'abuso di droghe.

Poiché la lobeline ha effetti simili sul corpo come la nicotina, è stato a lungo considerato un possibile strumento per aiutare le persone a smettere di fumare.

Tuttavia, la ricerca su questo argomento è stata mista, portando la Food and Drug Administration (FDA) a vietare lobeline per il trattamento del fumo nel 1993 a causa della mancanza di prove sulla sua efficacia (10, 11).

Tuttavia, alcuni studi indicano che lobeline può essere utile per altri tipi di dipendenze da droghe, in quanto può interagire con i recettori cerebrali responsabili del rilascio di neurotrasmettitori che creano dipendenza (4, 12, 13).

Uno studio su animali su ratti dipendenti dall'eroina ha scoperto che le iniezioni lobeline di 0,5–1,4 mg per libbra di peso corporeo (1-3 mg per kg) hanno diminuito il numero di volte in cui i roditori hanno provato a iniettarsi l'eroina (13).

Sebbene studi preliminari siano promettenti, mancano ricerche in questo settore. Pertanto, lobelia non può essere raccomandato come trattamento efficace per qualsiasi tipo di tossicodipendenza.

Capacità antiossidante

Composti in altri tipi di lobelia, in particolare l'albaloide lobinalina trovata in Lobelia cardinalis, hanno dimostrato di agire come antiossidanti (14).

Gli antiossidanti sono composti che combattono i radicali liberi. Queste sono molecole reattive che possono danneggiare le cellule del corpo e aumentare il rischio di malattie come il cancro e le malattie cardiache (15).

Uno studio ha scoperto che, oltre a combattere i radicali liberi, la lobinalina aiutava le vie di segnalazione cerebrale (14).

Pertanto, questo composto può svolgere un ruolo benefico nelle malattie che derivano da danni dei radicali liberi e colpiscono il cervello, come il morbo di Parkinson. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche (14).

SOMMARIO

Lobeline, il composto attivo in Lobelia inflata, può aiutare a trattare l'asma, la depressione, l'ADHD e l'abuso di droghe, ma la ricerca umana è limitata. Composti come la lobinalina in altri tipi di lobelia possono avere effetti antiossidanti.

Dosaggio, effetti collaterali e sicurezza

Poiché la ricerca su lobelia è limitata, non esistono dosaggi o raccomandazioni standardizzati.

Uno studio su adulti con ADHD ha suggerito che fino a 30 mg di lobeline al giorno in forma di compresse sembrano essere sicuri.

Tuttavia, alcuni effetti collaterali includono nausea, retrogusto amaro, intorpidimento della bocca, aritmia cardiaca e aumento della pressione sanguigna (3).

Inoltre, lobelia è noto per indurre il vomito e può essere velenoso - anche mortale - a dosi molto elevate. L'assunzione di 0,6-1 grammi della foglia è tossica e 4 grammi possono essere fatali (1, 16, 17).

I bambini, le persone che assumono farmaci e le donne in gravidanza o in allattamento dovrebbero evitare i prodotti lobelia a causa della mancanza di ricerche sulla sicurezza.

Se sei interessato a prendere lobelia, assicurati di consultare prima il tuo medico o un erborista esperto.

Tieni presente che gli integratori non sono ben regolati dalla FDA, quindi la quantità nel prodotto potrebbe non corrispondere a quanto elencato sull'etichetta. Scegli sempre integratori che sono stati testati da una terza parte.

SOMMARIO

Non ci sono dosaggi standardizzati per lobelia. Assumere in quantità elevate può causare nausea, vomito e persino la morte. Pertanto, è meglio consultare il proprio medico. Alcune popolazioni dovrebbero evitarlo completamente.

La linea di fondo

La Lobelia è una pianta da fiore usata per scopi medicinali per secoli.

Alcuni studi mostrano che lobeline, il composto attivo in Lobelia inflata, può aiutare a trattare l'asma, la depressione, l'ADHD e l'abuso di droghe.

Tuttavia, la ricerca sull'uomo è limitata e lobelia può causare effetti collaterali negativi o la morte a dosi molto elevate. Dal momento che ci sono ricerche limitate e molteplici effetti collaterali negativi, molti raccomanderebbero di evitare lobelia nella maggior parte dei casi.

Se sei interessato a prendere lobelia, assicurati di consultare il tuo medico per garantire la sicurezza.

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