Jennifer Lawrence ha elencato questi 3 elementi essenziali per il benessere nella sua lista nozze di Amazon

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Jennifer Lawrence si sta preparando a percorrere la navata con il suo SO, il mercante d'arte Cooke Maroney. Anche se non sappiamo molto dei suoi piani per il matrimonio (a quanto pare lei e Maroney stanno intenzionalmente mantenendo i dettagli super privato), noi fare sapere cosa c'è sulla lista nozze di Lawrence ed è piena di chicche per il benessere a bizzeffe.

Lawrence ha collaborato con Amazon per condividere alcuni dei suoi must-have per il matrimonio e, anche se ci sono molti regali di registro standard (come bicchieri da martini, posate e un robot da cucina), ha anche incluso diversi prodotti per la salute e il benessere che non sono solo alla moda ma sicuramente utile, indipendentemente dal fatto che tu sia o meno una celebrità di serie A. (Correlato: 15 idee di matrimonio nuove e uniche)

Abbiamo setacciato il registro di Lawrence e abbiamo trovato tre articoli per il benessere che vorrai aggiungere al carrello al più presto.

Primo: il Fenice Oscura la stella spera inDiffusore di oli aromatici ad ultrasuoni Homesick (Compralo, $ 63, amazon.com). Potresti riconoscere il marchio dalle sue famose candele, che possono essere personalizzate con profumi provenienti da diverse parti del mondo e persino esperienze, come viaggi su strada o una visita alla biblioteca.

Il diffusore di Homesick, d'altra parte, è compatibile con tutti i tuoi oli essenziali e oli profumati preferiti (compresi i profumi personalizzati del marchio). Può diffondere oli per un massimo di sei ore e dispone di una luce LED che fornisce un'illuminazione morbida per un bagliore caldo nel tuo spazio. (Correlato: stai usando oli essenziali in modo sbagliato: ecco cosa dovresti fare)

Gli oli essenziali sono di gran moda in questi giorni e con buone ragioni. Non solo hanno un profumo incredibile, ma questi potenti estratti vegetali possono anche offrire alcuni seri benefici per la salute, che vanno dalla capacità della lavanda di rilassarti dopo una lunga giornata, alla menta piperita, che può aumentare la prontezza e l'umore per aiutarti a superare il tuo mid- riunione pomeridiana o allenamento mattutino.

Questi oli "provengono dalle foglie, dai fiori, dalle radici, dalle cortecce e dalle bucce delle piante", medico certificato in medicina naturale Josh Axe, D.N.M., C.N.S., D.C., fondatore di DrAxe.com, autore di bestseller dimangia sporco,e co-fondatore di Ancient Nutrition, ci ha detto in precedenza. "Sono composti altamente concentrati estratti da parti di piante utilizzando un processo di distillazione a vapore, spremitura a freddo o estrazione di CO2".

E mentre tutto ciò suona super fantasioso, l'uso di oli essenziali probabilmente non curerà nessuno dei tuoi problemi medici, ma potrebbe essere in grado di fornire una spinta psicologica ad alcune persone, ci ha detto in una precedente intervista Brenda Powell, M.D., ex co-direttore medico del Center for Integrative & Lifestyle Medicine presso il Wellness Institute della Cleveland Clinic. "Penso che ci siano informazioni che possiamo approfondire", ha spiegato, riferendosi alla ricerca promettente ma limitata sui benefici degli oli essenziali. "Non è solo una cosa psicologica che un odore ti renda felice e quindi rilassato; potrebbe davvero esserci qualcosa di veramente fisiologico in corso", ha detto.

Quindi, se hai il tuo profumo preferito per riempire la tua stanza, ti consigliamo di afferrare l'elegante diffusore di Homesick, di cui un recente recensore è stato entusiasta, scrivendo: "Adoro il mio nuovo diffusore!! È elegante e chic e andrà bene con qualsiasi arredamento a casa tua", aggiungendo che è "anche super facile da usare".

Lawrence desidera anche unCoperta gravitazionale (Compralo, $ 249, amazon.com), una popolare coperta ponderata propagandata per le sue qualità calmanti per l'ansia.

Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche per confermare i benefici delle coperte ponderate per l'ansia e lo stress, i revisori della Gravity Blanket affermano che il prodotto li aiuta a ottenere il riposo di cui hanno bisogno. Un recensore recente "consiglia vivamente" la coperta, aggiungendo: "Ho avuto modo di provare la coperta Gravity a casa di un amico, e mi è sembrata molto bella e morbida. Mi sono subito sentito rilassato e calmo, il che mi ha spinto a effettuare l'acquisto. Dopo dormendo con esso, ho notato quanto mi sentissi riposato il giorno successivo. Per me, la coperta Gravity è un must per dormire profondamente e rimettermi in sesto dopo una lunga giornata di lavoro." (Correlato: le migliori coperte ponderate per le persone che hanno sempre freddo)

Se stai cercando un'opzione simile ma non hai un budget da star del cinema come Lawrence, anche gli acquirenti di Amazon adorano Coperta ponderata YnM (Compralo, $ 44, amazon.com), che è disponibile in una tonalità grigio scuro simile (oltre ad altri 20 colori e modelli divertenti) e vanta oltre 3.000 recensioni a 5 stelle.

Infine, Lawrence spera in unTappetino Yoga Gaiam Cork (Compralo, $ 40, amazon.com), che offre un modo ecologico per praticare il tuo cane rivolto verso il basso, sia che tu sia uno yogi principiante, un devoto dello yoga caldo o un amante del Pilates.

Il sughero funge sia da materiale riciclabile che antimicrobico, fornendo un supporto sufficiente per tutte le tue pose di rafforzamento, respingendo anche germi e odori per tutte le tue sessioni di sudore. Caratterizzato da una gomma naturale atossica e leggera sul lato inferiore, questo tappetino imbottito è extra spesso con una presa antiscivolo, che lo rende l'opzione perfetta per i tuoi allenamenti basati sul tappetino. (Correlato: i migliori tappetini da yoga per lo yoga caldo)

Un recensore recente ha dichiarato: "Faccio yoga da diversi anni. Ho comprato un tappetino di sughero un paio di anni fa e ho subito ADORATO l'odore naturale, al contrario di un odore di gomma o nessun odore di un tipico tappetino. I amo anche quella sensazione di sughero sulle mie mani e sui miei piedi. Di solito prendo yoga caldo o caldo, e questo tappetino mi aiuta sicuramente a rimanere fermo. "

E considerando che il tappetino è nella sola e unica wishlist di J. Law, tusapere deve essere buono.

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