7 modi per rimuovere la pelle morta dai piedi

Contenuto

• Cosa causa la pelle morta sui piedi?
• Metodi da provare
• 1. Pietra pomice
• 2. Cera paraffinica
• 3. Scrub ai piedi
• 4. Scrub di farina d'avena
• 5. Epsom sale ammollo o macchia
• 6. Aceto in ammollo
• 7. Buccia del piede del bambino
• Usare con cautela
• Bicarbonato di sodio ammollo
• Acqua al limone in ammollo
• Rasoio o raschietto
• Come prevenire la pelle secca sui piedi
• Porta via

Cosa causa la pelle morta sui piedi?

La formazione di pelle morta o flaccida sui piedi è il modo in cui il tuo piede esfolia e sparge naturalmente le cellule morte della pelle.

La pelle morta può accumularsi a causa della mancanza di umidità se i piedi sono costantemente in scarpe o calzini chiusi, o dall'attrito di camminare o correre. Può anche formarsi se non ti prendi cura, esfoliare o strofinare regolarmente i piedi.

La pelle morta nella parte inferiore del piede può apparire secca, screpolata, allentata o appesa. Di solito non è doloroso a meno che non sia un risultato del piede d'atleta, dell'eczema o di un altro tipo di infezione.

Se sospetti che sia così, consulta il tuo medico per il trattamento. Altrimenti, potresti voler rimuovere la pelle morta per motivi estetici o perché è più comoda.

Ecco alcune opzioni per rimuovere la pelle morta.

Metodi da provare

1. Pietra pomice

Una pietra pomice è una pietra lavica naturale che può aiutare a rimuovere la pelle morta e le callosità dai tuoi piedi.

Usare:

• Immergi la pietra pomice in acqua calda. Puoi anche immergere i piedi in acqua calda per 10 minuti per ammorbidirli.
• Muovi delicatamente la pietra con un movimento circolare o laterale attorno al piede per rimuovere la pelle morta. Concentrati sulla rimozione dello strato superiore della pelle e non sull'intera area della pelle morta, che contribuirà a promuovere il ricambio cellulare sano.
• Applicare successivamente lozione o olio per ammorbidire i piedi.

Non usare mai una pietra pomice su aree ferite o dolenti.

2. Cera paraffinica

Molti saloni per unghie offrono cera paraffinica come componente aggiuntivo per un trattamento pedicure.

La paraffina è una cera morbida che si scioglie a una temperatura media di circa 51 ° C (125 ° F). La cera non dovrebbe essere abbastanza calda da bruciare o irritare la pelle.

Puoi anche fare un trattamento con paraffina a casa usando un bagno di paraffina a casa, oppure puoi sciogliere la cera in una padella e trasferirla in una ciotola per immergere i piedi.

Durante un trattamento con paraffina, immergi i piedi nella cera più volte. Dopo aver applicato diversi strati di cera, avvolgi i piedi in plastica.

Dopo che la cera si è indurita, puoi rimuovere la cera. La pelle morta sui piedi verrà rimossa insieme alla cera. I tuoi piedi dovrebbero sentirsi morbidi in seguito.

Non usare la paraffina se:

• ha una cattiva circolazione sanguigna
• hai un'eruzione cutanea o una ferita aperta ai piedi
• hai perso la sensibilità ai piedi, come la neuropatia diabetica

Se usi la paraffina a casa, fai molta attenzione e controlla la temperatura della cera con un termometro per caramelle.

3. Scrub ai piedi

La maggior parte delle farmacie e negozi di droga vendono diversi scrub per i piedi al banco. Cerca uno con i granuli che aiuteranno a rimuovere la pelle morta.

In alternativa, puoi persino crearne uno tuo diluendo due cucchiai di sale marino in uguali quantità di olio per bambini e succo di limone.

Per usare uno scrub ai piedi, applica lo scrub direttamente sul piede e strofina delicatamente con il palmo della mano. Oppure utilizzare con una spazzola per la pulizia dei piedi o una spugna per rimuovere la pelle morta.

Sciacquare abbondantemente con acqua calda dopo l'uso.

4. Scrub di farina d'avena

Puoi usare la farina d'avena per preparare un esfoliante a casa per rimuovere la pelle morta.

Per fare lo scrub, mescolare parti uguali di farina d'avena con acqua di rose o latte per fare una pasta. Usare:

• Applica lo scrub sui piedi e lascia agire per 20-30 minuti.
• Usa una spazzola per i piedi per esfoliare i piedi.
• Risciacquare con acqua fredda e lasciare asciugare i piedi.
• Applicare una crema per i piedi.

Eseguire questo trattamento a giorni alterni per ottenere i migliori risultati.

5. Epsom sale ammollo o macchia

Il sale Epsom è una forma cristallina di solfato di magnesio. Il solfato di magnesio è un composto minerale.

Puoi immergere i piedi nel sale Epsom che si dissolve nell'acqua. Può aiutare a esfoliare e levigare i piedi asciutti e screpolati. Questo, a sua volta, può aiutare a rimuovere la pelle morta.

Usare:

• Crea un bagno di sale Epsom versando 1/2 tazza di sale in un bagno di piedi o una tazza piena in una vasca da bagno piena di acqua calda.
• Rilassati e immergiti per un massimo di 20 minuti.
• È possibile utilizzare una pietra pomice o una spazzola per i piedi dopo per aiutare a rimuovere la pelle secca.

Per creare uno scrub al sale Epsom per i tuoi piedi, sotto la doccia o il bagno, mescola una manciata di sale Epsom con un cucchiaio di bagno o olio d'oliva in mano o su una spugna da bagno.

Strofina delicatamente sulla pelle bagnata per esfoliare, ammorbidire e rimuovere la pelle morta prima di risciacquare con acqua.

6. Aceto in ammollo

I bagni di aceto possono ammorbidire i piedi e consentire di rimuovere la pelle morta, secca o screpolata.

Puoi usare quasi ogni tipo di aceto. L'aceto di mele o l'aceto bianco sono opzioni popolari e potresti già averli in cucina.

Usa acqua fredda per creare il bagno, poiché l'acqua calda può seccare di più la pelle. Utilizzare 1 parte di aceto e 2 parti di acqua come linea guida generale. Immergere i piedi per 5-10 minuti per iniziare.

Se lo si desidera, seguire l'immersione utilizzando una pietra pomice per rimuovere la pelle secca o allentata secondo le linee guida sopra. Applicare crema idratante, vaselina o olio di cocco prima di indossare le calze per sigillare l'umidità dopo aver fatto un ammollo di aceto.

Esegui questo trattamento solo poche volte a settimana in quanto può essere ulteriormente essiccato sulla pelle.

7. Buccia del piede del bambino

Baby Foot Peel è un popolare trattamento di 1 ora a casa per rimuovere la pelle morta e levigare i piedi.

Per utilizzarlo, applicherai i "bottini" di plastica forniti ai tuoi piedi per un massimo di un'ora. Contengono una soluzione di gel di acido alla frutta e altri idratanti che possono aiutare la pelle morta a "liberarsi" dai piedi.

Seguire tutte le istruzioni per l'uso sulla confezione:

• Dopo aver bagnato i piedi, assicurerai i "bottini" di plastica ai tuoi piedi con del nastro adesivo.
• Lascia i bottini accesi per un massimo di un'ora.
• Rimuovi gli stivaletti e lavati delicatamente i piedi con acqua e sapone.

Dovrai bagnare i piedi ogni giorno affinché si verifichi la desquamazione nei prossimi 3-7 giorni.

Sebbene non ci siano stati studi scientifici a sostegno dei benefici o dell'efficacia di questo trattamento, ha un seguito molto popolare online di utenti fedeli.

Usare con cautela

Bicarbonato di sodio ammollo

Il bicarbonato di sodio è un popolare trattamento domiciliare per la rimozione della pelle morta dai piedi.

Ma alcuni dermatologi avvertono che il bicarbonato di sodio può essere irritante, causare arrossamenti e seccare ulteriormente la pelle. Questo perché può interrompere il naturale equilibrio del pH della pelle.

Se hai sensibilità cutanee o allergie, non usare bicarbonato di sodio sui piedi. Verificare sempre con il proprio medico o podologo prima di provare un nuovo trattamento.

Se decidi di usare il bicarbonato di sodio, usa solo una piccola quantità (2-3 cucchiai) in un bagno completo di acqua calda per 10-20 minuti.

Dopo l'immersione, utilizzare delicatamente una pietra pomice o una spazzola per i piedi usando il metodo sopra menzionato per rimuovere la pelle morta. Applicare abbondantemente idratante dopo.

Se si verificano arrossamenti o irritazioni durante l'immersione dei piedi, rimuoverli immediatamente dalla soluzione.

Acqua al limone in ammollo

L'acidità del limone può aiutare a rimuovere le cellule morte della pelle dai piedi.

Tuttavia, analogamente al bicarbonato di sodio, l'uso del limone sui piedi può interferire con il naturale equilibrio del pH della pelle e portare a maggiore secchezza e pelle morta.

Evita il limone se:

• ha tagli o ferite aperte sul piede
• avere la pelle sensibile
• sperimentare qualsiasi arrossamento e irritazione

Verificare con un podologo o un dermatologo prima di usare il limone o se avete domande o dubbi.

Se decidi di utilizzare questo metodo:

• Preparare un pediluvio con acqua calda.
• Spremere il succo di limone da un limone. Puoi anche lasciare pezzi di scorza di limone nell'acqua.
• Immergi i piedi per un massimo di 15 minuti.
• Usa una spazzola per i piedi per rimuovere la pelle morta dai piedi.
• Lavare e asciugare completamente i piedi. Applicare una crema idratante o olio di cocco, se lo si desidera.

Rasoio o raschietto

Consentire a un podologo o altro professionista medico qualificato di rimuovere una pelle insensibile o morta dal piede con un rasoio o un raschietto.

Non usa rasoi o raschietti per i piedi a casa. Ciò potrebbe causare danni al piede o introdurre un altro problema medico.

Ad esempio, se ti tagli accidentalmente, sei a rischio di un'infezione batterica.

Se sei preoccupato di rimuovere la pelle secca o morta, consulta il tuo medico per farmaci alternativi o trattamenti a casa.

Come prevenire la pelle secca sui piedi

Il modo migliore per prevenire la formazione di pelle morta sui piedi è idratare regolarmente.

Chiedi a un podologo di raccomandare oli terapeutici, unguenti o creme per aiutare a prevenire l'essiccazione della pelle.

Evita lozioni che contengono alcol, che potrebbe seccare di più i piedi. L'olio per bambini o la vaselina sono generalmente sicuri.

Immergi i piedi alcune volte a settimana e usa una pietra pomice o una spazzola per esfoliare delicatamente la pelle morta.

Evitare docce o bagni caldi e sciacquare con acqua calda per evitare che la pelle si asciughi.

Porta via

La pelle morta di solito non è nulla di cui preoccuparsi. Spesso può essere rimosso a casa.

Consulta sempre il tuo medico o podologo se hai una quantità eccessiva di pelle morta, calli, pelle screpolata, ferite o eruzioni cutanee che non vanno via da soli o con i rimedi casalinghi.