Come tagliare le unghie dei piedi

Contenuto

• Il modo migliore per tagliare le unghie dei piedi
• 1. Tagliaunghie
• 2. Tagliare la frequenza
• 3. Taglio di unghie bagnate o asciutte
• 4. Tempo tra i tagli
• 5. Tagliare l'unghia
• 6. Limare l'unghia
• Come tagliare le unghie dei piedi spesse
• Come tagliare le unghie dei piedi con i funghi
• L'asporto

Il modo migliore per tagliare le unghie dei piedi

Tagliare correttamente le unghie dei piedi è un passo importante nella prevenzione delle unghie dei piedi incarnite dolorose - una condizione in cui le unghie si curvano e crescono nella pelle, che spesso porta al dolore e talvolta alle infezioni.

Esistono sei componenti o passaggi principali per tagliare correttamente le unghie dei piedi.

1. Tagliaunghie

Il primo passo è usare lo strumento per tagliare le unghie adatto. Tagliaunghie o forbici per manicure sono appropriati. Evita strumenti come normali forbici o coltelli che non sono specificamente progettati per tagliare le unghie.

Dovresti avere due tagliaunghie: uno per le dita e uno per le dita dei piedi. Poiché le unghie dei piedi sono più larghe e spesse, richiedono un tagliatore più grande. Inoltre, avendo dei tronchesini separati, riduci la possibilità di trasferire batteri o funghi tra i piedi e le mani. Assicurati di pulire a fondo le tosatrici tra ogni utilizzo.

2. Tagliare la frequenza

Il secondo passo è la frequenza di taglio. La maggior parte delle unghie dei piedi cresce di circa 2 millimetri al mese, quindi è opportuno tagliarle ogni 6-8 settimane. Detto questo, se sei una persona molto attiva o un atleta - specialmente un corridore - probabilmente ti sentirai più a tuo agio se li tagli più spesso.

3. Taglio di unghie bagnate o asciutte

Il terzo passo è rispondere a una domanda comune: "Devo tagliarmi le unghie prima o dopo la doccia?" Nella maggior parte dei casi, la risposta è "prima". Le unghie dei piedi asciutte hanno meno probabilità di piegarsi o lacerarsi quando le tagli, quindi otterrai un taglio più pulito.

Per le persone con unghie dei piedi molto spesse, il taglio sarà più facile dopo la doccia.

4. Tempo tra i tagli

Il quarto passo è determinare per quanto tempo lasciare le unghie dei piedi dopo il taglio. Questo è importante, perché tagliare le unghie dei piedi troppo corte potrebbe aumentare il rischio di unghie incarnite. Se lasci le unghie dei piedi troppo a lungo, è più probabile che vengano catturati da qualcosa e lacrime.

Si consiglia di mantenere le unghie dei piedi per una lunghezza di circa 1 o 2 millimetri (da 0,04 a 0,08 pollici).

5. Tagliare l'unghia

Il quinto passo è il taglio effettivo. Per evitare dolorose unghie dei piedi incarnite, tagliare le unghie dei piedi dritto. Per molte persone, questo è più facile da fare in due tagli: il primo con i tronchesini leggermente sul lato dell'unghia per creare un bordo dritto; il secondo per rimuovere il resto dell'unghia seguendo la linea del taglio dritto.

6. Limare l'unghia

Il sesto e ultimo passaggio è quello di limare le unghie con una smerigliatrice per levigare eventuali bordi frastagliati che potrebbero impigliarsi e potenzialmente strappare l'unghia mentre cresce.

Come tagliare le unghie dei piedi spesse

Le unghie dei piedi potrebbero essere spesse per una serie di motivi, tra cui:

• infezione fungina, come onicomicosi
• la psoriasi, una condizione della pelle che provoca un rapido accumulo cellulare sulla superficie della pelle
• lesione
• scarpe attillate

Per tagliare correttamente le unghie dei piedi spesse, attenersi alla seguente procedura:

1. Immergi i piedi in acqua calda per almeno 10 minuti per ammorbidire le unghie, quindi usa un asciugamano per asciugare completamente i piedi e le unghie dei piedi.
2. Usando un tagliaunghie, fai piccoli tagli per evitare di spezzare l'unghia e tagliare dritto. Per ridurre la possibilità di incarnire l'unghia, non arrotondare gli angoli.
3. Usa una smerigliatrice per smussare bordi e angoli che potrebbero impigliarsi.

Se le unghie dei piedi ispessite sono dolorose o non pensi di poterle tagliare in sicurezza senza aiuto, chiedi consiglio al medico.

Come tagliare le unghie dei piedi con i funghi

Tagliare le unghie dei piedi con funghi è simile al processo per tagliare le unghie dei piedi spesse. Se lasci il fungo non trattato, le unghie continueranno ad addensarsi e potrebbero raggiungere uno spessore che richiede alcune azioni aggiuntive tra cui:

• tagliaunghie per unghie di grado medico, poiché i tronchesini standard potrebbero non essere in grado di tagliare completamente e possono scivolare via dall'unghia e tagliare la pelle
• ammollo del piede più lungo (20 o 30 minuti in acqua calda)
• disinfezione del tagliacapelli con alcool o candeggina diluita

Se pensi di avere un'infezione fungina, fissa un appuntamento per consultare il medico.

L'asporto

Tagliare le unghie dei piedi sembra un compito semplice, ma, se fatto male, può causare unghie incarnite, tagliare la pelle o la diffusione di funghi.

Per tagliare correttamente le unghie dei piedi, tagliare dritto attraverso l'unghia, utilizzare gli strumenti giusti e pulire accuratamente quegli strumenti tra gli usi. Se hai unghie dei piedi insolitamente spesse o hai un fungo della punta, presta particolare attenzione quando tagli le unghie.

In molti casi, è necessario parlare con il medico della cura dei piedi.