Hai un caso del lunedì? Dai la colpa alle tue radici tribali, dice lo studio

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Pensi che avere un "caso del lunedì" sia solo un modo di dire divertente? Non è così, secondo recenti ricerche sul giorno meno popolare della settimana. Si scopre che essere giù di morale o semplicemente non voler lavorare di lunedì è comune e ha radici che risalgono ai tempi dei cavernicoli.

Secondo lo studio Marmite, la metà delle persone sarà in ritardo al lavoro oggi, dopo aver avuto difficoltà ad andare avanti al mattino. Alcuni di noi non sorrideranno nemmeno fino alle 11:16, dicono i ricercatori. È quasi ora di pranzo!

Allora, qual è la stasi del lunedì? I ricercatori affermano che dopo il fine settimana, dobbiamo sentirci di nuovo parte della nostra "tribù" prima di poterci sistemare per una settimana produttiva - da qui il raduno intorno al refrigeratore d'acqua per recuperare i reciproci programmi per il fine settimana .

Ti senti ancora giù anche dopo aver chiacchierato con i tuoi colleghi? I ricercatori hanno anche condiviso i cinque modi migliori per risolvere un caso del lunedì: guardare la TV, fare sesso, fare acquisti online, acquistare cioccolato o trucco o pianificare una vacanza. Non male come iniziare la settimana!

Jennipher Walters è il CEO e co-fondatore dei siti Web di vita sana FitBottomedGirls.com e FitBottomedMamas.com. Personal trainer certificato, coach di lifestyle e gestione del peso e istruttrice di esercizi di gruppo, ha anche un master in giornalismo sanitario e scrive regolarmente di tutto ciò che riguarda il fitness e il benessere per varie pubblicazioni online.

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