Autore: Sara Rhodes
Data Della Creazione: 11 Febbraio 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
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La tecnica Low Poo consiste nel sostituire il lavaggio dei capelli con uno shampoo normale con uno shampoo senza solfati, siliconi o petrolati, che sono troppo aggressivi per i capelli, lasciandoli asciutti e senza lucentezza naturale.

Per chi adotta questo metodo, nei primi giorni potresti notare che i capelli sono meno lucenti, ma col tempo diventano più sani e più belli.

Qual è la tecnica

Per iniziare questo metodo è importante conoscere gli ingredienti da evitare e seguire i seguenti passaggi:

1. Escludere gli ingredienti proibiti

Il primo passo per avviare il metodo Low Poo è mettere da parte tutti i prodotti per capelli con ingredienti vietati come siliconi, petrolati e solfati.

Inoltre, pettini, spazzole e punti metallici devono essere puliti per rimuovere tutti i residui. Per questo, deve essere utilizzato un prodotto con solfati che abbia la capacità di rimuovere petrolati e siliconi da questi oggetti, tuttavia non può avere questi ingredienti nella composizione.


2. Lavati i capelli un'ultima volta con i solfati

Prima di iniziare a utilizzare uno shampoo privo di ingredienti nocivi, è necessario lavare i capelli un'ultima volta con uno shampoo ai solfati ma senza petrolati o siliconi, perché questo passaggio serve proprio ad eliminare i residui di questi componenti, come gli shampoo usati nel metodo Low Poo non sono in grado di fare.

Se necessario, è possibile eseguire più di un lavaggio in modo che non rimangano residui.

3. Scelta di prodotti per capelli adatti

L'ultimo passaggio è scegliere shampoo, balsami o altri prodotti per capelli che non contengano solfati, siliconi, petrolati e, se del caso, parabeni.

Per questo l'ideale è prendere un elenco di tutti gli ingredienti da evitare, che può essere consultato di seguito.

Alcune marche di shampoo che non contengono più nessuno di questi ingredienti sono Low Poo Shampoo My Curls di Novex, Less Poo Soft Shampoo di Yamá, Low Poo Shampoo Botica Bioextratus o Elvive Extraordinary Low Shampoo Oil di L'Oreal, ad esempio.


Quali ingredienti sono proibiti

1. Solfati

I solfati sono agenti lavanti, noti anche come detergenti, che sono molto potenti perché aprono la cuticola del capello per rimuovere lo sporco. Tuttavia, rimuovono anche l'idratazione e gli oli naturali dai capelli, lasciandoli asciutti. Guarda cos'è lo shampoo senza solfati qui ea cosa serve.

2. Siliconi

I siliconi sono ingredienti che agiscono formando uno strato all'esterno del filo, chiamato film protettivo, che è una sorta di barriera che impedisce ai fili di ricevere l'idratazione, dando solo la sensazione che i capelli siano più idratati e lucenti.

3. Petrolatos

I petrolati agiscono in modo molto simile ai siliconi, formando uno strato all'esterno delle ciocche senza trattarli e prevenendo anche l'idratazione dei capelli. L'utilizzo di prodotti con vaselina può portare al loro accumulo nei fili in modo prolungato.


4. Parabeni

I parabeni sono conservanti ampiamente utilizzati nei cosmetici, perché impediscono la proliferazione di microrganismi, assicurando che i prodotti durino più a lungo. Sebbene ci siano molte persone che escludono i parabeni dal metodo Low Poo, possono essere utilizzati perché oltre a non avere abbastanza studi per dimostrare i loro effetti dannosi, sono anche facilmente eliminati.

La tabella seguente elenca gli ingredienti principali che dovrebbero essere evitati nel metodo Low Poo:

SolfatiPetrolatoSiliconiParabeni

Sodio Laureth Sulfate

Olio mineraleDimeticoneMethylparaben

Sodio lauril solfato

Paraffina liquidaDimeticonePropylparaben

Sodio Myreth Solfato

IsoparaffinaFeniltrimeticoneEthylparaben

Solfato di ammonio laureth

PetrolatoAmodimeticoneButylparaben

Lauril solfato di ammonio

Cera microcristallina  

Sodio C14-16 olefina solfonato

Vaselina  

Sodio Myreth Sulfate

Dodecane  

Sodio tridecet solfato

Isododecane  

Sodio alchilbenzene solfato

Alkane  

Sodio Coco-solfato

Poliisobutene idrogenato  

Etil PEG-15 Cocamine solfato

   

Diottil Sodio Sulfosuccinato

   

TEA lauril solfato

   

TÈ dodecilbenzensolfonato

   

Effetti indesiderati

Inizialmente, nei primi giorni, questa tecnica può lasciare i capelli pesanti e spenti per l'assenza di ingredienti che generalmente donano ai capelli un aspetto brillante. Inoltre, le persone con i capelli grassi potrebbero avere più difficoltà ad adattarsi al metodo Low Poo e quindi alcune persone tornano al metodo tradizionale.

È importante che le persone che iniziano un metodo Low Poo sappiano che dopo un po 'di tempo, escludendo ingredienti nocivi dalla loro routine quotidiana, a medio e lungo termine avranno capelli più sani, idratati e lucenti.

Qual è il metodo No Poo

No Poo è un metodo che non utilizza alcun shampoo, né Low Poo. In questi casi le persone si lavano i capelli solo con balsamo, anche senza solfati, siliconi e petrolati, la cui tecnica si chiama co-wash.

Nel metodo Low Poo è anche possibile alternare il lavaggio dei capelli con shampoo e balsamo Low Poo.

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