5 modi per prevenire e curare la gengivite in gravidanza

Contenuto

• Panoramica
• Cos'è la gengivite da gravidanza?
• Come prevenire la gengivite in gravidanza
• 1. Pratica una buona igiene orale
• 2. Segui una dieta sana
• 3. Gargarismi con sale marino
• 4. Visita il tuo dentista
• Trattamenti per la gengivite in gravidanza
• Complicanze della gengivite in gravidanza
• Quando vedere il tuo dentista
• Prossimi passi

Panoramica

C'è così tanto da pensare quando si ottiene un test di gravidanza positivo. Quando dovresti prendere il tuo primo appuntamento prenatale? Avrai un ragazzo o una ragazza? Il bambino sta bene lì?

Mantenere sani denti e gengive, d'altra parte, probabilmente non è in cima alla lista delle priorità. Ma i cambiamenti ormonali durante la gravidanza possono devastare la tua salute orale.

Ecco di più sulla gengivite durante la gravidanza, su come prevenirla e su quali trattamenti sono disponibili.

Cos'è la gengivite da gravidanza?

Se ti sei lavato i denti o ti sei lavato i denti e hai notato una notevole quantità di sangue, dolore o gonfiore, potresti avere gengivite.

Durante la gravidanza, i livelli di ormone del progesterone sono alti. Questo aumento ti rende più suscettibile allo sviluppo della placca batterica che può attaccare le gengive.

I sintomi della gengivite includono:

• gengive gonfie
• gengive tenere e gonfie
• gengive sanguinanti
• gengive sfuggenti
• gengive rosse
• alitosi

La gengivite in gravidanza si sviluppa più comunemente tra i mesi 2 e 8. Può raggiungere un picco durante il terzo trimestre. Le donne incinte affrontano anche un aumentato rischio di carie e di perdita dei denti.

Il dentista può consigliarti di fissare un appuntamento per la pulizia nel secondo o terzo trimestre per valutare la tua salute orale complessiva.

Come prevenire la gengivite in gravidanza

Potresti non essere in grado di controllare i tuoi ormoni, ma ci sono molte cose che puoi fare per proteggere denti e gengive prima e durante la gravidanza.

1. Pratica una buona igiene orale

Idealmente, dovresti lavarti i denti due volte al giorno. Il dentifricio contenente fluoro fornisce un'ulteriore barriera di protezione. La spazzolatura è scomoda in questi giorni? Assicurati di utilizzare uno spazzolino morbido. Non irrita le tue gengive tenere quanto le varietà più sode.

Mentre ci sei, assicurati di usare il filo interdentale almeno una volta al giorno. Il filo interdentale aiuta a catturare eventuali particelle di cibo e batteri intrappolati.

Prendersi il tempo extra vale la pena. Potresti anche essere in grado di invertire il danno e l'infiammazione arrecati ai denti e alle gengive mettendo in atto abitudini di spazzolatura e filo interdentale coerenti.

2. Segui una dieta sana

Potresti non sentirti meglio durante la gravidanza, specialmente nel tuo primo trimestre. Ma cerca di seguire una dieta ricca di cibi integrali bilanciati. Mangia una varietà di:

• frutta
• verdure
• cereali integrali
• latticini

Scegli acqua o latte su succhi e bibite. Evita gli alimenti ricchi di zuccheri o amidi, come caramelle, biscotti / torte e frutta secca. Nel tempo, tutti quegli zuccheri e amidi possono attaccare denti e gengive.

Questi consigli nutrizionali non sono solo buoni per la tua bocca, ma sono anche ottimi da seguire se vuoi mantenere il tuo corpo e il tuo bambino sani.

3. Gargarismi con sale marino

Stai iniziando a notare un po 'di gonfiore o sanguinamento quando ti lavi? Aggiungi un gargarismo salato alla tua routine.

Il sale marino può ridurre l'infiammazione da gengivite e aiutare a guarire le gengive. Per provarlo a casa, diluisci 1 cucchiaino di sale in 1 tazza di acqua calda. Fai oscillare questa miscela in bocca alcune volte e sputa (non ingoiare) quando hai finito.

4. Visita il tuo dentista

Uno dei modi migliori per prevenire la gengivite durante la gravidanza è quello di rimanere in stretto contatto con il dentista. Dovresti fare visite dentistiche due volte all'anno, anche durante la gravidanza. Non perdere le tue pulizie programmate e chiedi ulteriori appuntamenti per aiutarti a monitorare la tua salute orale. Il dentista può individuare piccoli problemi prima che si trasformino in grandi problemi.

Trattamenti per la gengivite in gravidanza

Se questi suggerimenti per la prevenzione non funzionano o se hai già sviluppato un brutto caso di gengivite, il tuo dentista può aiutarti. Potrebbero essere prescritti antibiotici per via orale che combattono le infezioni batteriche.

Esistono anche collutori resistenti alle prescrizioni che possono curare le malattie gengivali. Nei casi avanzati, la chirurgia è un'opzione.

Assicurati che il tuo dentista sia a conoscenza di eventuali allergie ai farmaci che potresti avere. Dovresti fornire un elenco di tutte le vitamine, integratori e altri farmaci da banco o da prescrizione che stai assumendo durante la gravidanza per evitare potenziali interazioni farmacologiche.

Complicanze della gengivite in gravidanza

La gengivite può causare complicazioni alla bocca e persino alla gravidanza. La parodontite è uno stadio più avanzato della malattia gengivale che può diffondersi fino all'osso. Se sviluppa parodontite, il tuo futuro bambino potrebbe essere ad aumentato rischio di parto pretermine o basso peso alla nascita, tra le altre condizioni di salute.

Ricorda, le gengive tengono i denti in posizione. Se non trattata, la gengivite può portare alla perdita dei denti.

Quando vedere il tuo dentista

Contatta il tuo dentista se hai notato cambiamenti nei denti o nelle gengive che ritieni debbano essere immediatamente affrontati.

A volte le donne in gravidanza sviluppano quelli che vengono chiamati "tumori in gravidanza" sulle gengive. Questi grumi sono benigni e di solito scompaiono dopo la consegna. Tuttavia, possono sanguinare e il dentista può rimuoverli se ti danno fastidio.

Informa il tuo dentista della tua gravidanza, anche se non l'hai detto ai tuoi amici e familiari. Questa informazione è importante in modo da poter ottenere la migliore assistenza. Dovresti anche tenere il passo con le pulizie periodiche programmate durante la gravidanza e chiedere al tuo dentista se raccomandano visite più frequenti.

Di solito puoi programmare i raggi X dopo la gravidanza se sei preoccupato per il rischio di radiazioni.

Se il tuo dentista ha bisogno di eseguire una radiografia, ti verrà dato un grembiule da appoggiare sull'addome e un altro per coprire la tiroide per sicurezza.

Prossimi passi

Hai molto a cui pensare durante la gravidanza. Ma è importante aggiungere alcuni elementi al tuo elenco:

• spazzolare e filo interdentale regolarmente
• mangia cibo sano
• fare i gargarismi un po 'di sale
• tenere il passo con regolari appuntamenti di pulizia dentale
• limitare cibi e bevande zuccherate

La buona notizia è che dopo il parto, le gengive dovrebbero tornare alla normalità relativamente rapidamente. Se continui a provare dolore e disagio, informa il tuo dentista.