Far investire il proprio medico per la SM nella qualità della vita

Contenuto

• Il tuo dottore
• Suggerimenti per una visita significativa
• Pianifica il tuo tempo
• Tieni traccia dei sintomi
• Fare una lista
• Di 'al tuo dottore cosa è importante per te
• Chiedi quello che vuoi
• Non aver paura di tentativi ed errori

Una diagnosi di sclerosi multipla, o SM, può sembrare una condanna a vita. Potresti sentirti fuori controllo del tuo corpo, del tuo futuro e della tua qualità di vita. Fortunatamente, ci sono molti aspetti che puoi ancora controllare, o almeno avere un effetto positivo. Il tuo primo passo è sederti con il tuo medico e parlare delle opzioni di trattamento e dei modi per fare in modo che ogni giorno conti.

Il tuo dottore

In qualità di esperto medico, il ruolo del tuo medico è diagnosticare e curare la tua malattia. Tuttavia, non è tutto ciò che possono o dovrebbero fare. Il tuo medico è il tuo partner nella salute e un buon partner dovrebbe essere investito nel tuo benessere generale, sia fisicamente che mentalmente.

Suggerimenti per una visita significativa

I medici forniscono assistenza medica ai loro pazienti. Tuttavia, il tempo che hai con il tuo medico ad ogni appuntamento è limitato. Prepararti in anticipo ti aiuterà a sfruttare al massimo il tuo tempo e ad assicurarti che tutte le tue esigenze siano coperte.

Pianifica il tuo tempo

Quando prendi un appuntamento, informa l'ufficio che desideri discutere le opzioni di trattamento e i problemi di qualità della vita con il tuo medico. Questo li aiuterà a programmare una quantità di tempo adeguata in modo da non sentirti affrettato durante l'appuntamento.

Tieni traccia dei sintomi

Potrebbe essere utile prendere appunti sui sintomi tra le visite dal medico. Questo può aiutare entrambi a notare i modelli, come le differenze nei sintomi in base all'ora del giorno o al livello di attività e qualsiasi peggioramento o diminuzione dei sintomi nel tempo. Potresti anche scoprire che alcuni cambiamenti nella dieta o nello stile di vita sembrano migliorare alcuni sintomi.

Fare una lista

Prenditi il ​​tempo in anticipo per scrivere un elenco di ciò di cui vuoi discutere. In questo modo risparmierai tempo e ti assicurerai di non dimenticare nulla. Alcuni argomenti da considerare includono:

• tipi di trattamento
• effetti collaterali
• gravità della SM e prognosi
• i tuoi sintomi e come gestirli
• come funziona (o meno) il tuo trattamento attuale
• effetti della dieta e dell'esercizio fisico
• benefici della vitamina D o di altri integratori
• problemi di salute mentale, gestione di stress, ansia e / o depressione
• terapie complementari o alternative
• preoccupazioni sulla fertilità o sulla gravidanza
• la natura ereditaria della SM
• cosa costituisce un'emergenza e cosa fare in caso di emergenza

Di 'al tuo dottore cosa è importante per te

Assicurati di comunicare con il tuo medico sui problemi che ti interessano di più. Le passeggiate mattutine con il tuo cane sono una parte importante della tua routine quotidiana? Hai una passione per il quilt? Sei preoccupato di vivere da solo? Una buona comprensione dei tuoi bisogni e desideri specifici aiuterà il tuo medico a dare suggerimenti appropriati.

Chiedi quello che vuoi

Non dovresti aver paura di dire ciò che pensi. Il tuo medico potrebbe favorire piani di trattamento aggressivi, mentre potresti preferire reagire ai problemi man mano che si presentano. Certo, i medici sono gli esperti, ma apprezzano quando i pazienti sono informati e svolgono un ruolo attivo nelle proprie decisioni sanitarie. Nella maggior parte dei casi, non esiste una decisione di trattamento "giusta" o "sbagliata". La chiave è trovare quello giusto per te.

Non aver paura di tentativi ed errori

Non è raro testare uno o più trattamenti prima di trovare quello che funziona meglio. Inoltre, ciò che funziona per sei mesi o un anno potrebbe non funzionare altrettanto bene nel lungo periodo. A volte sono necessari aggiustamenti o modifiche dei farmaci. L'importante è mantenere una linea di comunicazione aperta con il medico, in modo che possiate lavorare insieme per farvi sentire al meglio.