Disturbo bipolare e creatività

Contenuto

• Cos'è il disturbo bipolare?
• Depressione
• Mania
• Ipomania
• Esiste un legame tra disturbo bipolare e creatività?

Panoramica

Molte persone che vivono con il disturbo bipolare hanno dimostrato di essere altamente creative. Ci sono numerosi artisti, attori e musicisti famosi che soffrono di disturbo bipolare. Questi includono l'attrice e cantante Demi Lovato, l'attore e kickboxer Jean-Claude Van Damme e l'attrice Catherine Zeta-Jones.

Altre persone famose che si ritiene abbiano avuto un disturbo bipolare includono il pittore Vincent Van Gogh, la scrittrice Virginia Woolf e il musicista Kurt Cobain. Allora cosa ha a che fare la creatività con il disturbo bipolare?

Cos'è il disturbo bipolare?

Il disturbo bipolare è una malattia mentale cronica che provoca cambiamenti estremi dell'umore. Gli stati d'animo si alternano tra alti felici ed energici (mania) e bassi tristi e stanchi (depressione). Questi cambiamenti di umore possono verificarsi più volte alla settimana o solo un paio di volte all'anno.

Esistono tre tipi principali di disturbo bipolare. Questi includono:

• Disturbo bipolare di tipo I. Le persone con bipolare hanno almeno un episodio maniacale. Questi episodi maniacali possono essere preceduti o seguiti da un episodio depressivo maggiore, ma la depressione non è necessaria per il disturbo bipolare I.
• Disturbo bipolare II. Le persone con bipolare II hanno uno o più episodi depressivi maggiori della durata di almeno due settimane, nonché uno o più episodi ipomaniacali lievi della durata di almeno quattro giorni. Negli episodi ipomaniacali, le persone sono ancora eccitabili, energiche e impulsive. Tuttavia, i sintomi sono più lievi di quelli associati agli episodi maniacali.
• Disturbo ciclotimico. Le persone con disturbo ciclotimico, o ciclotimia, sperimentano episodi ipomaniacali e depressivi per due anni o più. I cambiamenti di umore tendono ad essere meno gravi in ​​questa forma di disturbo bipolare.

Sebbene esistano diversi tipi di disturbo bipolare, i sintomi di ipomania, mania e depressione sono simili nella maggior parte delle persone. Alcuni sintomi comuni includono:

Depressione

• sentimenti persistenti di estremo dolore o disperazione
• perdita di interesse per attività che una volta erano piacevoli
• difficoltà a concentrarsi, prendere decisioni e ricordare le cose
• ansia o irritabilità
• mangiare troppo o troppo poco
• dormire troppo o troppo poco
• pensare o parlare di morte o suicidio
• tentare il suicidio

Mania

• sperimentare uno stato d'animo eccessivamente felice o estroverso per un lungo periodo di tempo
• grave irritabilità
• parlare velocemente, passare rapidamente a diverse idee durante una conversazione o avere pensieri di corsa
• incapacità di concentrarsi
• avviare numerose nuove attività o progetti
• sentirsi molto agitato
• dormire troppo poco o per niente
• agire in modo impulsivo e prendere parte a comportamenti pericolosi

Ipomania

I sintomi dell'ipomania sono gli stessi dei sintomi della mania, ma differiscono in due modi:

1. Con l'ipomania, i cambiamenti di umore di solito non sono abbastanza gravi da interferire in modo significativo con la capacità di una persona di svolgere le attività quotidiane.
2. Nessun sintomo psicotico si verifica durante un episodio ipomaniacale. Durante un episodio maniacale, i sintomi psicotici possono includere deliri, allucinazioni e paranoia.

Durante questi episodi di mania e ipomania, le persone spesso si sentono ambiziose e ispirate, il che potrebbe spingerle a iniziare una nuova impresa creativa.

Esiste un legame tra disturbo bipolare e creatività?

Ora potrebbe esserci una spiegazione scientifica del motivo per cui molte persone creative hanno il disturbo bipolare. Diversi studi recenti hanno dimostrato che le persone che sono geneticamente predisposte al disturbo bipolare hanno maggiori probabilità di altre di mostrare alti livelli di creatività, in particolare nei campi artistici in cui sono utili forti capacità verbali.

In uno studio del 2015, i ricercatori hanno preso il QI di quasi 2.000 bambini di 8 anni e poi li hanno valutati all'età di 22 o 23 anni per i tratti maniacali. Hanno scoperto che un alto QI infantile era collegato ai sintomi del disturbo bipolare più avanti nella vita. Per questo motivo, i ricercatori ritengono che le caratteristiche genetiche associate al disturbo bipolare possano essere utili, nel senso che possono anche produrre tratti benefici.

Altri ricercatori hanno anche trovato una connessione tra genetica, disturbo bipolare e creatività. In un altro, i ricercatori hanno analizzato il DNA di oltre 86.000 persone per cercare geni che aumentano i rischi di disturbo bipolare e schizofrenia. Hanno anche notato se le persone lavoravano o erano associate a campi creativi, come la danza, la recitazione, la musica e la scrittura. Hanno scoperto che gli individui creativi hanno fino al 25% di probabilità in più rispetto alle persone non creative di portare geni associati a bipolare e schizofrenia.

Non tutte le persone con disturbo bipolare sono creative e non tutte le persone creative hanno il disturbo bipolare. Tuttavia, sembra esserci una connessione tra i geni che portano al disturbo bipolare e la creatività di una persona.