Come sapere se hai bisogno della chirurgia Diastasis Recti

Contenuto

• Cos'è la diastasi recti chirurgia?
• Chi ha bisogno di questo intervento?
• Alternative alla chirurgia
• Cosa aspettarsi dall'intervento di diastasi recti
• Come sarà il recupero dopo l'intervento chirurgico?
• Elenco di pro e contro da considerare

Diastasis recti è un argomento purtroppo molto vicino e caro al mio cuore. O meglio, il mio corpo. Dopo quattro gravidanze, di cui due con complicanze, mi è stato lasciato un episodio di diastasi piuttosto grave.

Devo essere sincero con te, diastasis recti non è affatto divertente. È difficile affrontare il fatto che, indipendentemente da quanto faccio esercizio fisico o dieta, sembro ancora incinta. Inoltre provoca disagio fisico. Poiché il mio diastasis recti è così grave, ho esaminato ciò che potrebbe aiutare, incluso un intervento chirurgico per correggere la condizione.

Cos'è la diastasi recti chirurgia?

Se non hai familiarità con la diastasi recti, diamo prima un'occhiata a quale sia effettivamente la condizione nelle donne che hanno partorito.

Fondamentalmente, la diastasi recti si verifica quando le due grandi fasce parallele di muscoli nel mezzo dell'addome rimangono separate dopo la gravidanza. I muscoli si separeranno naturalmente durante la gravidanza mentre l'utero si espande, ma per alcune donne i muscoli diventano così distesi o danneggiati che non tornano mai completamente insieme.

Ciò provoca un rigonfiamento tra le due fasce separate dell'addome. Non è fisicamente pericoloso, ma molte volte, quel rigonfiamento è ciò che viene definito un "cane da mamma", perché è così comune nelle donne che hanno partorito, soprattutto se hanno avuto nascite multiple.

Tuttavia, Diastasis recti non riguarda solo l'aspetto dello stomaco di una madre. La condizione può causare un significativo mal di schiena e rendere difficile il sollevamento di oggetti pesanti a causa della mancanza di forza del nucleo. Occasionalmente, una parte dell'intestino può sporgere nello spazio tra i muscoli, che si chiama ernia. Poiché un'ernia potrebbe causare problemi di salute, questo sarebbe un motivo per considerare un intervento chirurgico.

Chi ha bisogno di questo intervento?

La chirurgia della diastasi recti è simile a un'Addominoplastica (addominoplastica) poiché comporta il riunimento chirurgico dei muscoli separati. Un'Addominoplastica di solito comporta anche la rimozione di grasso in eccesso e pelle nella zona. La maggior parte delle donne che decidono di sottoporsi a un intervento chirurgico di diastasi recti dopo aver avuto figli hanno una procedura di addominoplastica, non solo una riparazione della diastasi recti.

Non tutte le donne con diastasi recti avranno bisogno di un intervento chirurgico. Alcune donne avranno una rettifica di diastasi meno grave, mentre altre avranno casi significativi che non possono essere corretti con altri mezzi. Secondo la Mayo Clinic, la chirurgia potrebbe essere presa in considerazione per le donne la cui debolezza muscolare addominale interferisce con le loro attività quotidiane. A parte questo, se le donne sono "infastidite dal rigonfiamento", la chirurgia potrebbe essere semplicemente per motivi estetici.

Anche i medici non possono sempre essere d'accordo su ciò che richiede un intervento chirurgico per le donne che hanno la rettifica da diastasi. Ad esempio, l'American Society of Aesthetic Plastic Surgery offre opinioni diverse su cosa dovrebbe fare una donna con diastasi recti. Un medico ha raccomandato una dieta semplice ed esercizio fisico, mentre un altro ha suggerito un intervento chirurgico ricostruttivo. Tuttavia, la maggior parte dei medici concorda sul fatto che non è sempre possibile correggere completamente la diastasi recti senza chirurgia.

Alternative alla chirurgia

Ho parlato con il mio medico della mia diastasi recti e lei è stata in grado di indirizzarmi a visitare un fisioterapista, un'altra opzione per il trattamento della diastasi recti. I fisioterapisti possono insegnare esercizi per aiutare a rafforzare i muscoli addominali e mostrarti quali esercizi evitare. Possono anche insegnarti le tecniche corrette per la postura, la mobilità e il sollevamento.

A volte è difficile sapere esattamente da dove iniziare per ottenere aiuto per la rettifica della diastasi e la terapia assicurativa potrebbe non essere coperta dalla tua assicurazione. Alcuni fisioterapisti potrebbero anche non avere familiarità con il modo migliore di trattare la condizione nelle donne che hanno partorito, quindi controlla con l'ufficio di fisioterapia per assicurarti che l'ufficio possa ospitarti.

Mentre la terapia fisica e l'esercizio fisico potrebbero non correggere completamente la rettifica della diastasi, l'apprendimento degli esercizi giusti può aiutare a riqualificare i muscoli e colmare il divario più che nessun trattamento. Esistono anche diversi programmi e strumenti online come cinture di supporto, bretelle e cinturini in vita progettati per aiutare a mantenere i muscoli in posizione.

Cosa aspettarsi dall'intervento di diastasi recti

Molte compagnie assicurative considerano diastasis recti una procedura "cosmetica". Non è sempre coperto.

Se decidi di andare avanti con un intervento chirurgico per la tua rettifica di diastasi, dovresti aspettare almeno un anno dopo la nascita del tuo bambino per consentire al tuo corpo di guarire completamente e tutti i muscoli per tornare al loro posto. Ciò dà anche tempo all'esercizio fisico e alla terapia fisica di lavorare. Dovresti aspettare almeno alcuni mesi dopo che anche il tuo bambino ha allattato. Gli ormoni dell'allattamento al seno potrebbero interferire con i muscoli addominali.

Come sarà il recupero dopo l'intervento chirurgico?

L'attuale intervento chirurgico per addominoplastica richiede solo circa tre ore, ma il tempo di recupero è un po 'più lungo. Dovrai assumere farmaci speciali e potresti avere gli scarichi in atto per circa due settimane dopo l'intervento. Il gonfiore può durare per sei settimane, quindi indosserai anche un legante addominale per quel tempo.

La Mayo Clinic spiega che dovrai fare attenzione a non riaprire la ferita per circa tre mesi, il che significa stare attenti a non piegare o sollevare nulla in modo improprio. Può richiedere fino a un anno per recuperare completamente e ottenere il chiarimento dal proprio medico ad un appuntamento di follow-up.

Elenco di pro e contro da considerare

Per me, è estremamente difficile decidere se dovrei sottopormi a un intervento chirurgico per riparare la mia diastasi recti. Da un punto di vista professionale, riacquisterei fiducia in me stesso e sarei in grado di vivere la vita senza preoccuparmi di quali abiti mi vadano bene o mi faccia sembrare ancora più incinta.

Per contro, è molto da considerare. A parte il pesante prezzo, ci sono i rischi per la salute di un grosso intervento chirurgico, il tempo che impiegherei per uscire dalla nostra vita familiare per ottenere effettivamente l'intervento chirurgico e riprendermi, e quindi le considerazioni su cosa accadrebbe se restassi incinta.

La linea di fondo è che non esiste una risposta facile quando si tratta di riparare la diastasi recti, ma il primo passo è sicuramente parlare con il medico.