Autore: Bill Davis
Data Della Creazione: 4 Febbraio 2021
Data Di Aggiornamento: 2 Luglio 2025
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Migliora la tua forma fisica relazionale qui:

  • A Seattle, prova a ballare lo swing (Eastside Swing Dance, $ 40; eastsideswingdance.com). I principianti eseguiranno sollevamenti, scivoli tra le gambe e tuffi vistosi dopo solo quattro lezioni. Ti legherai alle risate condivise.


  • A Salt Lake City, prova l'arrampicata su roccia (Momentum Climbing Gym, $ 60; momentumclimbing.com). Prendi il tuo piede in una lezione di arrampicata per principianti che ti insegnerà come fissare un'imbracatura, assicurare il tuo partner e cercare appigli. Inizierai con il bouldering, arrampicandoti su una grande roccia senza una corda, per poi passare ad arrampicate più impegnative in parete.


  • A Brooklyn, New York, prova la boxe (Wellness Works Health & Fitness, $ 20; wellnessworkshealth.com). Non prenderai a pugni e non colpirai il tuo miele; invece ti allenerai con un istruttore (siete voi due contro di lui). L'allenamento di un'ora include anche saltare la corda, esercizi per addominali e stretching.

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