Medicina alternativa - sollievo dal dolore

La medicina alternativa si riferisce a trattamenti a rischio basso o nullo che vengono utilizzati al posto di quelli convenzionali (standard). Se usi un trattamento alternativo insieme alla medicina o alla terapia convenzionale, è considerato una terapia complementare.

Ci sono molte forme di medicina alternativa. Includono l'agopuntura, la chiropratica, il massaggio, l'ipnosi, il biofeedback, la meditazione, lo yoga e il tai-chi.

L'agopuntura comporta la stimolazione di determinati punti terapeutici sul corpo utilizzando aghi sottili o altri metodi. Come funziona l'agopuntura non è del tutto chiaro. Si pensa che gli agopunti si trovino vicino alle fibre nervose. Quando gli agopunti vengono stimolati, le fibre nervose segnalano al midollo spinale e al cervello di rilasciare sostanze chimiche che alleviano il dolore.

L'agopuntura è un mezzo efficace per alleviare il dolore, come il mal di schiena e il mal di testa. L'agopuntura può anche aiutare ad alleviare il dolore a causa di:

• Cancro
• Sindrome del tunnel carpale
• fibromialgia
• Parto (travaglio)
• Lesioni muscoloscheletriche (come collo, spalla, ginocchio o gomito)
• Osteoartrite
• Artrite reumatoide

L'ipnosi è uno stato focalizzato di concentrazione. Con l'autoipnosi, ripeti un'affermazione positiva più e più volte.

L'ipnosi può aiutare ad alleviare il dolore per:

• Dopo l'intervento chirurgico o il travaglio
• Artrite
• Cancro
• fibromialgia
• Sindrome dell'intestino irritabile
• Emicrania
• Mal di testa da tensione

Sia l'agopuntura che l'ipnosi sono spesso offerti dai centri di gestione del dolore negli Stati Uniti. Altri metodi non farmacologici utilizzati in tali centri includono:

• Biofeedback
• Massaggio
• Allenamento di rilassamento
• Fisioterapia

Agopuntura - sollievo dal dolore; Ipnosi - sollievo dal dolore; Immaginazione guidata - sollievo dal dolore

• Agopuntura

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