Pubertà nei ragazzi

La pubertà è quando il tuo corpo cambia, quando passi da ragazzo a uomo. Scopri quali cambiamenti aspettarti per sentirti più preparato.

Sappi che attraverserai uno scatto di crescita.

Non sei cresciuto così tanto da quando eri un bambino. Di solito i ragazzi iniziano il loro scatto di crescita circa 2 anni dopo l'inizio della pubertà. Quando avrai finito di attraversare la pubertà, sarai alto quasi quanto lo sarai da adulto.

Forse sei preoccupato per quanto sei alto o quanto diventerai alto. Quanto diventi alto dipende molto da quanto sono alti tua madre e tuo padre. Se sono alti, è probabile che tu sia alto. Se sono corti, probabilmente lo sarai anche tu.

Inizierai anche a costruire dei muscoli. Di nuovo, potresti essere preoccupato che gli altri ragazzi sembrino diventare più grandi più velocemente. Ma la pubertà avviene per ogni ragazzo secondo il proprio programma corporeo. Non puoi avere fretta.

Mangia bene, dormi bene e mantieniti fisicamente attivo per aiutarti a crescere bene. Alcuni ragazzi vogliono sollevare pesi per costruire i muscoli. Non sarai in grado di costruire muscoli fino alla pubertà. Prima della pubertà, sollevare pesi tonifica i muscoli, ma non li costruirai ancora.

Il tuo corpo produce ormoni per iniziare la pubertà. Ecco alcuni cambiamenti che inizierai a vedere. Desideri:

• Guarda i tuoi testicoli e il tuo pene diventare più grandi.
• Fai crescere i peli del corpo. Potresti far crescere i peli sul viso intorno al labbro superiore, alle guance e al mento. Potresti vedere peli sul petto e sotto le ascelle. Crescerai anche i peli pubici nelle tue parti intime intorno ai tuoi genitali. Man mano che i peli sul viso diventano più spessi, parla con i tuoi genitori della rasatura.
• Nota che la tua voce diventa più profonda.
• Sudare di più. Potresti notare che le tue ascelle odorano ora. Fai la doccia ogni giorno e usa il deodorante.
• Prendi dei brufoli o dell'acne. Gli ormoni causano questo durante la pubertà. Mantieni il viso pulito e usa una crema per il viso o una crema solare non grassa. Parla con il tuo medico se hai molti problemi con i brufoli.
• Forse ha la ginecomastia. Questo è quando il tuo seno si ingrandisce un po '. Questo è da ormoni durante la pubertà. La ginecomastia dovrebbe durare dai 6 mesi ai 2 anni. Lo avrà circa la metà dei ragazzi.

Avrai anche erezioni più spesso. L'erezione è quando il tuo pene diventa più grande, duro e si distingue dal tuo corpo. Le erezioni possono avvenire in qualsiasi momento. E 'normale.

• Puoi avere un'erezione mentre dormi. La tua biancheria intima o il letto potrebbero essere bagnati al mattino. Hai fatto un "sogno bagnato", o quella che viene chiamata un'emissione notturna. Questo è quando lo sperma esce dalla tua uretra, lo stesso buco da cui fai la pipì. I sogni bagnati accadono perché il tuo livello di testosterone aumenta durante la pubertà. Tutto questo sta preparando il tuo corpo per essere in grado di generare un bambino un giorno.
• Sappi che lo sperma contiene dello sperma. Lo sperma è ciò che fertilizza l'uovo di una donna per fare un bambino.

La maggior parte dei ragazzi inizia la pubertà tra i 9 ei 16 anni. C'è un'ampia fascia di età quando inizia la pubertà. Ecco perché alcuni bambini di seconda media sembrano ancora bambini piccoli e altri sembrano davvero cresciuti.

Le ragazze di solito iniziano la pubertà prima dei ragazzi. Ecco perché così tante ragazze sono più alte dei ragazzi della settima e dell'ottava classe. Da adulti, molti uomini finiscono per essere più alti delle donne.

Accetta i cambiamenti nel tuo corpo. Cerca di sentirti a tuo agio con il tuo corpo che cambia. Se sei stressato per i cambiamenti, parla con i tuoi genitori o con un fornitore di cui ti fidi.

Chiama il tuo provider se sei:

• Avere dolore o problemi con il pene o i testicoli
• Preoccupato che tu non stia andando nella pubertà

Bene bambino - pubertà nei ragazzi; Sviluppo - pubertà nei ragazzi

American Academy of Pediatrics, sito web healthychildren.org. Preoccupazioni che i ragazzi hanno per la pubertà. www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/puberty/Pages/Concerns-Boys-Have-About-Puberty.aspx. Aggiornato l'8 gennaio 2015. Accesso al 1 febbraio 2021.

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