Com'è il trattamento per il disturbo ossessivo-compulsivo
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Il trattamento del disturbo ossessivo compulsivo, noto come DOC, viene effettuato con l'uso di farmaci antidepressivi, terapia cognitivo-comportamentale o una combinazione di entrambi. Sebbene non sempre cura la malattia, questo trattamento è in grado di controllare bene i sintomi nella maggior parte dei casi, migliorando la qualità della vita della persona che convive con questo problema.
Se una persona ha sintomi che indicano questo disturbo, come una compulsione o ossessione per la pulizia, la simmetria, un comportamento ripetitivo o un'eccessiva superstizione, ad esempio, dovrebbe consultare uno psichiatra per una corretta valutazione, diagnosi e, quindi, ricevere l'indicazione trattamento appropriato. Controlla i sintomi principali e impara a identificare il disturbo ossessivo compulsivo.
1. Uso di medicinali
Il trattamento per il disturbo ossessivo-compulsivo basato sull'uso di farmaci dovrebbe essere raccomandato da uno psichiatra e gli antidepressivi sono generalmente indicati sia per gli adulti che per i bambini. Alcuni dei farmaci più utilizzati includono:
- Clomipramina;
- Paroxetina;
- Fluoxetina;
- Sertralina;
- Citalopram.
Questi rimedi devono essere usati quotidianamente e il loro effetto può richiedere da 6 a 12 settimane per avere effetto, quindi, ogni 4-8 settimane di trattamento, lo psichiatra può fare rivalutazioni e considerare la necessità di aumentare la dose.
Alcune persone potrebbero aver bisogno di dosi elevate di farmaci, il che causa una maggiore possibilità di effetti collaterali, che possono includere nausea, vertigini e sonnolenza. Se gli effetti sono molto intensi, è necessario parlare con il medico per valutare la possibilità di cambiare il farmaco.
2. Terapia cognitivo comportamentale
La terapia cognitivo comportamentale, o CBT, è l'approccio psicoterapico più adatto per il trattamento del DOC, essendo essenziale per ridurre gli attacchi di ansia e controllare il comportamento causato dalla malattia.
Questa terapia è caratterizzata dall'aiutare una persona a identificare credenze e pensieri che causano comportamenti ossessivi. In questo modo lo psicologo, ascoltando il discorso della persona con disturbo ossessivo compulsivo, può aiutare a creare modi per affrontare al meglio le situazioni, riducendo gli episodi di compulsione e ossessione.
Le sedute di questa terapia possono essere svolte in uno studio e durano circa 50 minuti, il numero di sedute e il periodo di trattamento dipenderanno dal grado di DOC. Scopri di più su come funziona la terapia cognitivo comportamentale.
3. Trattamento naturale
Il trattamento naturale per il disturbo ossessivo-compulsivo può essere effettuato attraverso sessioni di terapia che coinvolgono tecniche di rilassamento e meditazione come yoga, shiatsu e reiki. Può anche essere indicata l'agopuntura, che consiste nell'applicare piccoli aghi in punti specifici per migliorare i sintomi dell'ansia, che peggiorano il DOC.
Inoltre, la pratica di attività fisiche regolari, come camminare, è un ottimo alleato per ridurre lo stress e l'ansia.
Prestare attenzione alla dieta è importante, poiché esistono alimenti con proprietà che aiutano a controllare l'ansia e ad aumentare la sensazione di benessere, come ad esempio arachidi, banane, avena e tè in foglie di frutto della passione. Dai un'occhiata ai consigli dietetici per combattere lo stress e l'ansia.
4. Neurochirurgia
La neurochirurgia è un tipo di intervento chirurgico eseguito sul cervello ed è indicato solo per il trattamento del disturbo ossessivo compulsivo per i casi più gravi, in cui i farmaci e la terapia cognitivo comportamentale non migliorano i sintomi.
La terapia di neuromodulazione è un tipo di trattamento non invasivo, cioè non utilizza tagli, che ha effetti simili alla neurochirurgia, tuttavia, sono ancora in fase di sviluppo studi per comprendere l'applicazione di questo tipo di terapia nel trattamento del DOC.
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