Autore: Robert Doyle
Data Della Creazione: 18 Luglio 2021
Data Di Aggiornamento: 14 Novembre 2024
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Pressione alta: come abbassarla senza farmaci? Scopri alcuni rimedi sorprendenti
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Sommario

Che cos'è la pressione sanguigna?

La pressione sanguigna è la forza del sangue che spinge contro le pareti delle arterie. Ogni volta che il tuo cuore batte, pompa il sangue nelle arterie. La tua pressione sanguigna è più alta quando il tuo cuore batte, pompando il sangue. Questa è chiamata pressione sistolica. Quando il tuo cuore è a riposo, tra i battiti, la pressione sanguigna scende. Questa è chiamata pressione diastolica.

La tua lettura della pressione sanguigna usa questi due numeri. Di solito il numero sistolico viene prima o sopra il numero diastolico. Ad esempio, 120/80 significa una sistolica di 120 e una diastolica di 80.

Come viene diagnosticata la pressione alta?

La pressione alta di solito non ha sintomi. Quindi l'unico modo per scoprire se ce l'hai è ottenere controlli regolari della pressione sanguigna dal tuo medico. Il tuo fornitore utilizzerà un manometro, uno stetoscopio o un sensore elettronico e un bracciale per la pressione sanguigna. Lui o lei prenderà due o più letture in appuntamenti separati prima di fare una diagnosi.


Categoria di pressione sanguignaPressione sanguigna sistolicaPressione sanguigna diastolica
NormaleMeno di 120eMeno di 80
Alta pressione sanguigna (nessun altro fattore di rischio cardiaco)140 o superioreo90 o superiore
Alta pressione sanguigna (con altri fattori di rischio cardiaco, secondo alcuni fornitori)130 o superioreo80 o superiore
Pressione sanguigna pericolosamente alta: cerca subito assistenza medica180 o superioree120 o superiore

Per i bambini e gli adolescenti, l'operatore sanitario confronta la lettura della pressione sanguigna con ciò che è normale per altri bambini della stessa età, altezza e sesso.

Quali sono i diversi tipi di pressione alta?

Esistono due tipi principali di ipertensione: ipertensione primaria e secondaria.


  • Primario, o essenziale, l'ipertensione è il tipo più comune di ipertensione. Per la maggior parte delle persone che soffrono di questo tipo di pressione sanguigna, si sviluppa nel tempo man mano che si invecchia.
  • Secondario l'ipertensione è causata da un'altra condizione medica o dall'uso di determinati medicinali. Di solito migliora dopo aver trattato quella condizione o aver interrotto l'assunzione dei medicinali che la causano.

Perché devo preoccuparmi della pressione alta?

Quando la pressione sanguigna rimane alta nel tempo, il cuore pompa più forte e fa gli straordinari, portando probabilmente a gravi problemi di salute come infarto, ictus, insufficienza cardiaca e insufficienza renale.

Quali sono i trattamenti per la pressione alta?

I trattamenti per l'ipertensione includono cambiamenti nello stile di vita salutari per il cuore e farmaci.

Lavorerai con il tuo fornitore per elaborare un piano di trattamento. Può includere solo i cambiamenti dello stile di vita. Questi cambiamenti, come un'alimentazione sana per il cuore e l'esercizio fisico, possono essere molto efficaci. Ma a volte i cambiamenti non controllano o abbassano la pressione alta. Quindi potrebbe essere necessario prendere medicine. Esistono diversi tipi di medicinali per la pressione sanguigna. Alcune persone hanno bisogno di prendere più di un tipo.


Se l'ipertensione è causata da un'altra condizione medica o medicinale, il trattamento di tale condizione o l'interruzione del medicinale può abbassare la pressione sanguigna.

NIH: National Heart, Lung, and Blood Institute

  • Nuove linee guida per la pressione sanguigna: cosa devi sapere
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