Rimedi per Dark Elbows

Contenuto

• Panoramica
• Rimedi domestici per alleggerire
• Aloe Vera
• Bicarbonato di sodio
• Agrumi
• Farina d'avena e yogurt
• Curcuma
• Cura della pelle a lungo termine
• Detergere e idratare
• Esfoliare i gomiti
• Indossa una crema solare
• Trattamenti da banco
• La linea di fondo

Panoramica

I gomiti scuri si verificano quando i gomiti accumulano una pelle più scura rispetto al resto del braccio. Ciò può essere causato da:

• un accumulo di cellule morte della pelle
• iperpigmentazione aumentata dall'esposizione al sole
• pillole anticoncezionali
• melasma (punti scuri) di una recente gravidanza
• lentiggini e macchie dell'età
• alcune condizioni della pelle, come la psoriasi e l'eczema
• infiammazione da una precedente lesione

Mentre tali cause possono colpire qualsiasi parte della pelle, i gomiti sono forse più vulnerabili a causa della mancanza di attenzione e cura rispetto ad altre parti più importanti del tuo corpo, come il viso.

Le persone con tonalità della pelle naturalmente più scure sono anche a maggior rischio di gomiti scuri.

Nonostante le numerose cause e fattori di rischio per i gomiti scuri, ci sono dei passaggi che puoi prendere a casa per ridurre al minimo gli effetti.

Rimedi domestici per alleggerire

I rimedi domestici sono i più desiderabili per schiarire i gomiti scuri. Per uno, sono relativamente economici. Inoltre non presentano effetti collaterali come possono fare i medicinali. Prova uno o più dei seguenti metodi:

Aloe Vera

Uno studio del 2012 ha suggerito che l'aloe vera può schiarire la pelle. Ciò è dovuto a un processo chiamato stimolazione del recettore alfa adrenergico, che si verifica quando si applica il prodotto sulla pelle. Cerca gel o lozioni con aloe vera e applica fino a due volte al giorno.

Bicarbonato di sodio

Il bicarbonato di sodio ha proprietà esfolianti e schiarenti per la pelle che possono aiutare a curare i gomiti scuri. Inizia aggiungendo un cucchiaino alla volta con acqua in una ciotola. Continua ad aggiungere e mescolare bene fino ad ottenere la quantità desiderata di prodotto. Quindi, applicare direttamente sui gomiti.

Trattare il processo come una maschera facciale, in cui si lascia il prodotto acceso per circa 10-15 minuti, quindi si risciacqua. Ripeti due volte a settimana. Ma evita di usare bicarbonato di sodio sul viso.

Agrumi

Uno studio del 2014 ha suggerito che gli integratori orali contenenti estratti di agrumi sono stati particolarmente utili per schiarire le macchie di pelle scura a causa dell'esposizione al sole.

Tuttavia, puoi potenzialmente raccogliere alcuni dei benefici usando i limoni o altri agrumi della tua cucina senza dover usare integratori.

Basta spremere i succhi di agrumi in una tazza. Quindi, utilizzare un batuffolo di cotone o un panno di lavaggio per applicare il succo direttamente sul gomito. Puoi ripetere questo processo ogni giorno.

Farina d'avena e yogurt

Sia la farina d'avena che lo yogurt hanno qualità lenitive che possono aggiungere ulteriore idratazione alla pelle secca. Come il bicarbonato di sodio, questi due ingredienti funzionano meglio come maschera.

Unisci parti uguali di farina d'avena e yogurt fino a quando non si mescolano bene, quindi applica sui gomiti. Lasciare agire fino a 20 minuti alla volta.

Curcuma

Questo ingrediente proviene da una radice indiana che assomiglia allo zenzero. Secondo il National Center for Complementary and Integrative Health, la polvere di curcuma può aiutare una varietà di condizioni della pelle quando viene utilizzata come pasta.

Mescolare la polvere con acqua, quindi applicare direttamente sui gomiti. Lasciare agire fino a 10 minuti e quindi risciacquare.

Cura della pelle a lungo termine

Oltre ai rimedi casalinghi per alleggerire il colore dei gomiti scuri, vorrai investire un po 'di tempo e sforzi nella tua routine generale di cura della pelle. I rituali quotidiani, come la pulizia, l'idratazione e la protezione, possono ridurre nel tempo l'aspetto delle macchie di pelle scura mantenendo la pelle sana.

Detergere e idratare

Prenditi del tempo per assicurarti di lavare i gomiti quotidianamente quando fai la doccia o il bagno e segui sempre una crema idratante.

Puoi anche applicare un agente idratante più denso sopra la lozione per il corpo quotidiana, come l'olio di cocco o l'aloe vera.

I prodotti contenenti soia, lignina, acido ellagico e vitamina B-3 possono anche schiarire la pelle, secondo l'American Academy of Dermatology.

Esfoliare i gomiti

Oltre a idratare i gomiti per la morbidezza, dovrai prendere provvedimenti per sbarazzarti delle cellule morte della pelle e prevenirne l'accumulo. Puoi farlo esfoliando una o due volte alla settimana.

Puoi usare un lavaggio esfoliante per il corpo o uno scrub allo zucchero per una maggiore intensità. Assicurati di strofinare il prodotto sui gomiti con un movimento regolare e circolare.

Inoltre, non strofinare troppo forte: questo non farà altro che irritare la pelle intorno ai gomiti e rendere più evidenti le imperfezioni percepite.

Indossa una crema solare

Dovresti anche indossare la protezione solare ogni giorno. Se le tue braccia sono esposte al sole, assicurati di applicare una protezione solare ad ampio spettro 15 minuti prima. L'American Academy of Dermatology raccomanda un prodotto con un SPF di almeno 30.

Prestare particolare attenzione nell'applicare il prodotto ai gomiti. Poiché in questa zona del braccio c'è un allungamento naturale dal piegare il gomito, probabilmente dovrai riapplicare spesso la crema solare.

È anche importante tenere presente che la protezione solare non solo protegge la pelle, ma aiuta anche a preservare gli effetti di tutti i trattamenti che usi.

Secondo l'American Osteopathic College of Dermatology, solo un giorno di esposizione al sole non protetta può finire per annullare diversi mesi di trattamenti.

Trattamenti da banco

Se i rimedi casalinghi e le pratiche salutari di cura della pelle non sembrano fare il trucco per i gomiti scuri, potresti aver bisogno di qualcosa di più forte per affrontare l'iperpigmentazione sottostante.

I prodotti di alleggerimento da banco (OTC) sono il primo passo. Prova i prodotti con idrochinone, che aiuta a schiarire la pigmentazione della pelle scura, o prodotti con acido lipoidrossilico.

L'aspetto negativo dei prodotti OTC è che possono rapidamente diventare costosi per la quantità di prodotto che si ottiene in ogni bottiglia, poiché è necessario utilizzarlo su una vasta area. Possono anche essere necessarie diverse settimane - o addirittura mesi - per avere effetto.

Alcuni effetti collaterali includono:

• irritazione
• peeling della pelle
• maggiore sensibilità al sole

Ingredienti come la liquirizia e l'acido cogico hanno causato reazioni allergiche in alcune persone. Smetti di usare un prodotto se provoca arrossamento, eruzione cutanea e prurito.

Ci sono anche prodotti schiarenti a prescrizione medica se i prodotti OTC non lo tagliano. Parla con il tuo medico di queste opzioni, inclusi ingredienti come l'idrochinone o altri agenti sbiancanti.

Per i casi più gravi, i trattamenti laser sono un'altra opzione. Il rischio maggiore con questi trattamenti è la cicatrizzazione, che alla fine potrebbe rendere i gomiti scuri ancora più scuri.

La linea di fondo

I gomiti scuri possono essere frustranti e può volerci del tempo per invertire questo tipo di problema cutaneo. Tuttavia, un piano di cura della pelle solido abbinato a rimedi casalinghi o prodotti medicinali può aiutarti a schiarire il colore dei gomiti scuri.

Se non vedi i risultati entro un paio di mesi, controlla con il tuo medico. Possono aiutarti a valutare il tuo attuale piano di trattamento e formulare altre raccomandazioni se necessario.