I migliori lubrificanti per la secchezza legata alla menopausa

Contenuto

• Lubrificanti a base d'acqua
• Professionisti
• Contro
• Lubrificanti a base di silicone
• Professionisti
• Contro
• Lubrificanti a base di olio
• Professionisti
• Contro
• Lubrificanti naturali
• Professionisti
• Contro
• Lubrificanti a base di olio vegetale
• Professionisti
• Contro
• Lubrificanti riscaldanti
• Professionisti
• Contro
• Porta via

Una volta raggiunta la mezza età, il sesso potrebbe non essere bello come una volta. Il diradamento dei tessuti vaginali e la secchezza dovuti alla mancanza di estrogeni in menopausa possono rendere l'intimità scomoda o addirittura dolorosa.

Se la secchezza vaginale è lieve o ti disturba solo durante il sesso, prova un gel o un lubrificante liquido. Puoi applicare il lubrificante all'interno della vagina, sul pene del tuo partner o su un sex toy per ridurre l'attrito. I lubrificanti funzionano rapidamente e offrono sollievo a breve termine dal dolore e dalla secchezza durante il sesso.

Ecco alcuni dei lubrificanti più comuni disponibili e i pro e i contro di ciascuno.

Lubrificanti a base d'acqua

Professionisti

L'acqua contenuta nei lubrificanti a base d'acqua è talvolta combinata con glicerina. Questo liquido inodore e incolore viene utilizzato in molti prodotti per la cura personale.

Le donne che usano lubrificanti a base d'acqua dicono che questi prodotti aumentano il loro piacere e soddisfazione durante il sesso. Questo tipo di lubrificante non danneggia i preservativi in ​​lattice e hanno meno probabilità di causare disagio vaginale rispetto ai lubrificanti a base di olio. Inoltre non macchiano e si lavano facilmente con acqua e sapone.

I lubrificanti a base d'acqua sono sicuri da usare e facili da trovare nei negozi.

Contro

I lubrificanti a base d'acqua possono seccarsi rapidamente, quindi potrebbe essere necessario riapplicarli. Inoltre non lavorano in acqua, quindi non sono efficaci per il sesso in una doccia o in piscina.

Alcuni di questi lubrificanti contengono conservanti e additivi come glicerina e parabeni. Questi possono irritare i tessuti vaginali sensibili o causare infezioni da lieviti in alcune donne. I parabeni hanno lievi effetti simili agli estrogeni. Ci sono state domande sul fatto che potrebbero contribuire al cancro al seno, ma finora nessuno studio ha mostrato alcun legame definitivo.

I marchi includono:

• Astroglide
• Eros Aqua
• K-Y Liquid
• Seta liquida
• Replens
• Roba scivolosa
• Ultra Glide

Lubrificanti a base di silicone

Professionisti

Questi prodotti offrono la massima quantità di lubrificazione e non si seccano durante il sesso. Continuano a lavorare in acqua e non influenzano i preservativi in ​​lattice come possono fare i prodotti a base di olio. I lubrificanti a base di silicone hanno anche meno probabilità di irritarti rispetto ai lubrificanti a base d'acqua.

Contro

I lubrificanti a base di silicone sono costosi e possono essere difficili da trovare nei negozi. Possono anche essere difficili da lavare completamente con acqua e sapone. Dopo averli usati, potrebbe rimanere un residuo appiccicoso sulla pelle.

I marchi includono:

• Gel al silicone Astroglide Diamond
• EROS
• Lubrificante ID Millennium
• Lubrificanti intimi rosa
• Pjur
• Piacere puro
• Wet Platinum Premium Body Glide

Lubrificanti a base di olio

Professionisti

I lubrificanti a base di olio durano più a lungo di quelli a base d'acqua e funzionano in acqua. Questi lubrificanti non contengono conservanti irritanti e altri additivi.

Contro

Non vuoi usare un lubrificante a base di olio con preservativo o diaframma in lattice. L'olio può danneggiare il lattice, lasciandoti vulnerabile alle malattie sessualmente trasmissibili o alla gravidanza (se hai ancora delle mestruazioni). Puoi usare questi lubrificanti in sicurezza con preservativi in ​​poliuretano.

Alcuni lubrificanti a base di olio, tra cui vaselina e olio per bambini, possono aumentare il rischio di infezione urinaria. L'olio macchia anche lenzuola, biancheria intima e altri tessuti.

Le opzioni includono:

• olio minerale
• vaselina
• olio per bambini

Lubrificanti naturali

Professionisti

Se preferisci un prodotto naturale, questa potrebbe essere la tua prima scelta. I lubrificanti naturali sono privi di ingredienti come glicerina o parabeni, che a volte possono irritare la pelle.

Contro

Avrai alcuni degli stessi problemi con i lubrificanti naturali come faresti con i marchi convenzionali. I lubrificanti a base d'acqua possono seccarsi rapidamente, mentre i lubrificanti a base di olio possono danneggiare i preservativi in ​​lattice.

I marchi includono:

• Buon amore pulito
• Lubrificante a base d'acqua naturale Isabel Fay
• Lubrificante personale naturale Glide organico
• Gel lubrificante organico Sliquid

Lubrificanti a base di olio vegetale

Professionisti

Se ti piace un lubrificante a base di olio ma vuoi seguire la strada del tutto naturale o risparmiare il costo dei prodotti acquistati in negozio, puoi trovare queste opzioni direttamente nella tua dispensa. Sono anche una buona opzione se sei a corto di lubrificante normale.La regola è che se è sicuro da mangiare, di solito è sicuro da usare nella tua vagina.

Contro

Anche gli oli naturali possono abbattere i preservativi in ​​lattice e macchiare i tessuti. Stai meglio usando un lubrificante a base di acqua o silicone con preservativo o diaframma.

Le opzioni includono:

• olio di avocado
• olio di cocco
• olio d'oliva
• Crisco

Lubrificanti riscaldanti

Professionisti

Questi lubrificanti aggiungono ingredienti come mentolo e capsaicina per creare una sensazione di calore. Alcune donne affermano di migliorare la sensazione e portare a più orgasmi.

Contro

Il riscaldamento dei lubrificanti può provocare una sensazione di bruciore o bruciore a disagio in alcune donne.

I marchi includono:

• K-Y Yours + Mine
• Liquido riscaldante K-Y
• LifeStyles Excite
• Zestra

Porta via

I lubrificanti funzionano meglio per secchezza vaginale da lieve a moderata. Se la tua secchezza è più grave o un lubrificante non aiuta, consulta il tuo ginecologo o il medico di base. Potrebbe essere necessaria una crema o una pillola di estrogeni. Oppure, potresti avere una condizione medica di base che deve essere trattata.