Lo strano vantaggio di mangiarsi le unghie

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Tua madre ti ha sempre detto che mangiarsi le unghie è una cattiva abitudine (probabilmente mentre ti togli le mani dal viso). E mentre infilarsi le dita in bocca non è qualcosa che incoraggiamo, si scopre che mangiarsi le unghie potrebbe non esserlo Tutti male, secondo un nuovo studio pubblicato su Pediatria.

I ricercatori hanno scoperto che i bambini che si mordicchiavano le unghie avevano meno probabilità di contrarre allergie e avevano un sistema immunitario più forte in generale. Mangiarsi le unghie ha permesso ai batteri e al polline intrappolati sotto le unghie dei bambini di entrare nelle loro bocche, aumentando la loro immunità. Fondamentalmente, masticare le unghie sporche ha funzionato un po' come un vaccino completamente naturale (e leggermente irritante).

"I nostri risultati sono coerenti con la teoria dell'igiene secondo cui l'esposizione precoce a sporco o germi riduce il rischio di sviluppare allergie", ha detto in un comunicato stampa Malcolm Sears, Ph.D., professore di medicina presso la McMaster University in Australia, ricercatore capo. "Anche se non raccomandiamo di incoraggiare queste abitudini, sembra esserci un lato positivo in queste abitudini".

La "teoria dell'igiene" dice che poiché abbiamo lavorato tutti così duramente per sterilizzare le nostre case, uffici e spazi pubblici, li abbiamo effettivamente realizzati pure pulito e il nostro sistema immunitario soffre di mancanza di sporco. Sembra che ciò che non ci uccide fa ci rendono più forti, soprattutto quando si tratta di germi.

Tuttavia, coloro che si mangiano le unghie hanno maggiori probabilità di contrarre malattie che vanno dal comune raffreddore all'epatite e sono anche esposti a inquinanti nocivi nello smalto per unghie e nell'ambiente. Inoltre, "le tue unghie sono sporche quasi il doppio delle tue dita. I batteri spesso si incastrano sotto le unghie e possono quindi essere trasferiti alla bocca, causando infezioni delle gengive e della gola", come afferma Michael Shapiro, MD, direttore medico e fondatore di Vanguard Dermatology a New York City ci ha detto in 10 terrificanti motivi per smettere di mangiarsi le unghie.

Ma se vuoi ancora un sistema immunitario più forte - e chi non lo vuole? - ci sono molti modi più sicuri (e più divertenti) per costruire i tuoi batteri buoni. Ricerche precedenti hanno scoperto che cose come fare una passeggiata all'aperto, ascoltare musica, avere un atteggiamento ottimista, uscire con gli amici, ridere, meditare e mangiare cibi fermentati come yogurt e crauti sono tutti potenti stimolatori del sistema immunitario. Bonus: proteggerai quella nail art super carina su cui hai lavorato così duramente!

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