Sonnolenza

La sonnolenza si riferisce alla sensazione di sonnolenza anormale durante il giorno. Le persone assonnate possono addormentarsi in situazioni o momenti inappropriati.

Un'eccessiva sonnolenza diurna (senza una causa nota) può essere un segno di un disturbo del sonno.

Depressione, ansia, stress e noia possono contribuire all'eccessiva sonnolenza. Tuttavia, queste condizioni causano più spesso affaticamento e apatia.

La sonnolenza può essere dovuta a quanto segue:

• Dolore (cronico) a lungo termine
• Diabete
• Dover lavorare per lunghe ore o turni diversi (notte, fine settimana)
• Insonnia a lungo termine e altri problemi ad addormentarsi o restare addormentati
• Cambiamenti nei livelli di sodio nel sangue (iponatriemia o ipernatriemia)
• Medicinali (tranquillanti, sonniferi, antistaminici, alcuni antidolorifici, alcuni psicofarmaci)
• Non dormire abbastanza a lungo
• Disturbi del sonno (come apnea notturna e narcolessia)
• Troppo calcio nel sangue (ipercalcemia)
• Tiroide ipoattiva (ipotiroidismo)

Puoi alleviare la sonnolenza trattando la causa del problema. Innanzitutto, determina se la tua sonnolenza è dovuta a depressione, ansia, noia o stress. Se non sei sicuro, parla con il tuo medico.

Per la sonnolenza dovuta ai farmaci, parla con il tuo fornitore di cambiare o interrompere i farmaci. Ma NON interrompere l'assunzione o modificare il medicinale senza prima parlare con il fornitore.

Non guidare in caso di sonnolenza.

Il tuo fornitore ti esaminerà per determinare la causa della tua sonnolenza. Ti verrà chiesto dei tuoi schemi di sonno e salute. Le domande possono includere:

• Quanto dormi bene?
• Quanto dormi?
• Russi?
• Ti addormenti durante il giorno quando non hai intenzione di fare un pisolino (come quando guardi la TV o leggi)? Se è così, ti svegli sentendoti riposato? Quanto spesso accade?
• Sei depresso, ansioso, stressato o annoiato?
• Che medicine prendi?
• Che cosa hai fatto per cercare di alleviare la sonnolenza? Quanto ha funzionato?
• Quali altri sintomi hai?

I test che possono essere eseguiti includono:

• Esami del sangue (come emocromo e sangue differenziale, livello di zucchero nel sangue, elettroliti e livelli di ormoni tiroidei)
• TAC della testa
• Elettroencefalogramma (EEG)
• Studi sul sonno
• Esami delle urine (come un esame delle urine)

Il trattamento dipende dalla causa della tua sonnolenza.

Sonnolenza - durante il giorno; ipersonnia; Sonnolenza

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